¿Qué es la autoestima? ¿Cuáles son sus pilares? ¿Cómo podemos trabajarla? ¿Qué consecuencias puedo estar viviendo por tener una baja autoestima? En este episodio resolveremos estas y otras preguntas relacionadas con la autoestima. 

En este episodio os hablaré de una de las claves para tener una relación sana y duradera. Si quieres saber más dale al play, ¿a qué estás esperando? Y recuerda que puedes seguirme en Instagram como @marinadiazpsicologa y @centro_lagom!

¿Te preocupa el que dirán? ¿has dejado de hacer cosas por la opinión de la gente? ¿quieres mandarlos a la mierda y no sabes cómo? Entonces, este es tu podcast. Hablaré de dónde viene ese miedo al qué dirán, por qué nos pasa y qué hacer para vivir tomando tus propias decisiones. Si quieres saber más, te espero en mis redes sociales @marinadiazpsicologa.