Creo que una vida plena no requiere nada del exterior, no depende de lo que ocurre a nuestro al rededor, pero la mayor parte del tiempo estamos más ocupados tratando de ser alguien y al final, la vida se nos va se esa manera.
Mar 19, 2021
15 min
Tratando de expresar mis pensamientos mientras andaba echado mirando la vida pasar.
Feb 11, 2021
8 min
Un día cuestioné si realmente necesitaba algo del mundo exterior para ya ser feliz y pleno definitivamente en la vida, y ahí me di cuenta que todo ese tiempo, la respuesta estuvo dentro.
Feb 11, 2021
13 min
Hoy fue uno de esos días donde me sentí tan vacío, que no me hubiera molestado quedarme ahí. Sin embargo, decidí darle otro significado e impulsarme de él.
Nov 2, 2020
12 min
Comunicarte a ti mismo lo que quieres crear en tu realidad es un recurso del que no se habla mucho, pero que ha demostrado ser muy efectivo en el día a día. Aquí te enseño cómo lo apliqué en aquella etapa de ansiedad.
Oct 29, 2020
13 min
Cuando vives en agradecimiento, tu energía cambia por completo. Gracias a la ansiedad encontré la esencia de la vida en los detalles más simples, como tomar un café ☕️.
Oct 7, 2020
14 min
Según mis pensamientos locos (como siempre), nada en la vida es seguro. El rechazar y querer controlar lo que nos rodea termina por agotarte y te hace perderte de lo único que importa: el presente.
Oct 2, 2020
18 min
El cuestionar la lógica de mis pensamientos obsesivos me ayudó a quitarle el poder a mis mayores temores. Aquí puedes escuchar cómo se hace exactamente.
Sep 22, 2020
11 min
Creo que lo que nos pasa en la vida no es bueno ni malo, simplemente ES. En todo lo que nos rodea hay caos, pero también amor.
Sep 17, 2020
12 min
Hoy te comparto lo importante que fue en mi proceso enfrentar mis miedos, a pesar de lo mucho que me costó y lo desagradable que se sentía.
Sep 1, 2020
15 min
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