Un kilo de amor propio
Un kilo de amor propio
Anastacia Urbina
Un podcast sin filtros desde mis experiencias de vida y de todas las personas que acompaño, te hablaré de lo fácil que es conectar con nuestro amor propio y seguridad, tan fácil como ir al mercado y comprar un kilo de lo que sea, así de fácil te lo mostraré, con las palabras que necesitas para SER lo que eliges y quieres SER. Aquí ganaremos gramos y muchos kilos pero de Amor propio. https://anastaciaurbina.com/ te veo en @AnastaciaUrbina
56. Señales de Auto-Abandono
Muchas veces estamos en acciones diarias de abandono, pero no somos conscientes de ellas, en este episodio hablaremos de ellas. Escúchalo hasta el final.
Jun 9, 2024
18 min
55. El sexo casual y nuestra energía
Un episodio para entendernos mejor a nivel energético. Te cuento mi historia y cómo he transformado mi energía sexual. Escúchalo hasta el final.
Apr 28, 2024
20 min
54. Cómo Soltar e integrar el pasado, para elegir lo nuevo
En este episodio te explico cómo llegar a lo nuevo con una mente realmente explorada y con ganas de crear cosas nuevas y maravillosas. Recuerda dejar tus estrellas y recomendar el episodio si te gustó. Nos vemos en las redes Instagram @AnastaciaUrbina
Mar 21, 2024
21 min
53. Por qué nos aferramos a eso que nos hace daño
Muchas veces nos desdibujamos en nuestras relaciones, terminando en apego y un montón de cosas que nos alejan del Amor Propio y nuestra propia identidad. Escucha este episodio hasta el final y si te ves reflejad@ en algún punto escríbeme, me encantará leerte. Gracias por estar.
Mar 13, 2024
21 min
52. Vaginas Libres con Leticia Chamorro/Un kilo de Amor Propio
Un episodio dónde liberar las vaginas es clave si quieres más información de esta hermosa mujer y la guía práctica entra aquí 👇 https://vaginaslibres.com/ Nos escuchamos en un próximo episodio, gracias por estar aquí.
Mar 5, 2024
47 min
51. Necesitas o prefieres las cosas en tu vida, guía para saberlo
Estamos creando. casi que todas las experiencias en nuestra vida desde la necesidad. El tema con esto, es que las atendemos con lo que no es, esas necesidades, es allí dónde creamos relaciones desde la dependencia, nos aferramos a las cosas y le quitamos la individualidad a esos seres que más amamos. Gracias por estar aquí, si este episodio resonó para ti, compártelo con otros. Nos vemos en mis redes sociales @AnastaciaUrbina
Feb 7, 2024
27 min
50. Cómo conectar con tus talentos y vivirlos
Cómo descubrir eso para lo que puedes ser muy muy buen@ vivir desde tu esencia, cualidades y virtudes es el objetivo de este episodio. Escúchalo hasta el final y comparte con esa persona que sientas le pueda servir este episodio. Así sumamos todos. Nos vemos en las redes, facebook e instagram envíame tus comentarios y próximos temas. 👉AnastaciaUrbina
Feb 1, 2024
23 min
49. Cómo doblegué mi mente con la MEDITACIÓN/Mi Miedo más profundo salió
Resulta que hay momentos en que nuestra mente solo opera para cuidarnos ante lo que ella cree es peligro, muchas veces basada en creencias, patrones e información que está allí por muchos años. Mucho se ha hablado pero esta vez, lo viví y sentí en el cuerpo físico realmente fue una gran experiencia!! Escúchalo hasta el final y quizás te animas a vivirla también.
Jan 24, 2024
54 min
48. Los NO negociables para este 2024
Vamos a dejar las listas de deseos, los mapas de sueños y agendas extensas por un momento, escucha este episodio hasta el final y luego regresas a tus listas de metas y objetivos. Nos vemos en Re-conócete
Jan 3, 2024
18 min
47. Del Amor al odio en navidad familiar
Un episodio para dejar de ser niños y volver al adult@ que eres. Nos vemos en Re-Conócete una membresía creada para mujeres. Entra Aquí y conócela
Dec 27, 2023
26 min
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