Епізод 45: Вадим Булік та благодійний ультрамарафон "Загартоване Залізо" 510км за 10 днів Статистична ймовірність того, що під час ультрамарафону щось піде не так - надзвичайно висока.  І це в нормальних умовах.  Мій гість розпочав свій челендж незважаючи на відключення світла, відсутність води, комендантську годину, незважаючи на відсутність супроводу.  Київ, листопад 2022...  Як кажуть - "якщо хочеш розсмішити бога розкажи йому про свої плани"     Про челендж, про волонтерство, про котів та про багато іншого в 45-му епізоді подкасту. *БОНУС: трек "Загартоване Залізо" наприкінці епізоду **Вадим волонтер в БФ Хочукота, посилання на збір ось тут:   https://wannacat.org/charityrunner/ ***Сторінка Вадима в ФБ:   https://www.facebook.com/VadimBulik

"Шість днів це фігня - ТОР 330км" Одночасно і важкий і веселий епізод з Женьою Тригуб. Надскладний старт сам по собі, зважаючи на дистанцію, рельєф та набір висоти.  Біг під час війни.  Емоційне випробування на одному рівні з фізичним.  З думками про Олександра Макіїва... Благодійний розіграш брендового трофейного наплічника від оргів ТОРу.  Незабуваймо приймати участь та донатити!        

Перша колаборація двох бігових подкастів України - УльтраЧат UA та Пейсмейкери! Ведуча Пейсмейкерів Марина Мельничук, та я, поговоримо про надскладні ультрастарти та оцінемо їх складність. Який ультра буде найскладнішим?  Які старти будуть в топ 5?  Все це та більше в 43-му епізоді.

2021 ультра рік був насиченим, як в Україні так і у всьому світі.   В цьому епізоді я підбиваю підсумки року: згадую головні події, рекорди та ультриків.  А згадати є що, повірте мені ;) УКРАЇНСЬКА ТРЕЙЛОВА ПРЕМІЯ 2021 - в 42му епізоді, всі категорії та всі переможці Премії.  Мало того, ми повернемося у минуле та згадаємо переможців попередніх голосувань. *БОНУС - дзвінок-сюрприз одному з переможців УТП 2021

ЄН описує себе як "звичайна людина".  А ще, ЄН, каже що він дуже повільний.  Часто, на гірських трейлах, фінішує на краю ліміту часу. І в той же час ЄН в минулому році пробіг 297км у Вінниці на дводобовому бігу, та 300км у Києві на старті Kyiv Last One Standing. Чи справді ЄН звичайна людина?  І в чому ж його секрет, як долати довгі дистанції повільному бігуну? Все це у першому епізоді 2021 року з Євгеном Нестерцем!

"Я сама в шокі - як я могла набігать таку кількість кілометрів?" На початку листопада, Валентина Ковальска, в Польщі, встановила новий світовий рекорд з бігу на 48 годин на біговій доріжці: 339,220м Слухайте в цьому епізоді: *перший марафон в 12 років *перший офіційний старт - 100км! *старт в Польщі, шлях до рекорду Дякую Валентині за розповідь!

Спартатлон це сучасна інтерпретація маршруту від Афін до Спарти, який пробіг професійний меседжер Фідіпід у далекому 490 році до нашої ери... Михайло став лише другим українцем в історії, який зміг подолати це випробування довжиною у 246км... В 38-му епізоді слухачі зможуть дізнатися про Михайла та його шлях до Спарти...

10 років тому Олександр Олівсон організував гірський ультрамарафон Карпатія.  Сьогодні це вже легендарний старт в українському ультра-календарі.  Історія Карпатії - в цьому епізоді. Та не Карпатією єдиною - 29 серпня Олександр стартував Swiss Peaks (364км, + 26,600м).  Фінішував з часом 126год 54хв.  Відновившись тиждень Олександр стартував в Італії, рейс Tour De Glaciers (456км!!!!! +31,570м).  Фінішний час 175год 43хв (!!!!).  Неймовірний дубль про який не можна не поговорити.

Шлях до UTMB (трейл в 172км, навколо Монблану та через Альпи трьох країн), коротким та легким небуває.  А тому кожний фініш (а можливо й кожний старт) заслуговує на повагу.  В цьому епізоді історії двох дебютантів UTMB... Тут і надзвичайно щира розповідь від Ярослава Ведмідя, і розповідь рясна на труднощі та думки про схід від Оксани Рябової.  Дві окремі історії, що в багатьох місцях міцно переплітаються... *БОНУС: наприкінці епізоду, коротенький дайджест - результати вражаючих виступів українців в європі у вересні. 

Олександр багаторазовий чемпіон України з гірського бігу, один з кращих в країні на коротших дистанціях.  В цьому році він вперше змагався на дистанції в 40км та спробував себе на першій ультра.  І не на якійсь там ультра, а на найконкурентнішому старті країни - Чорногора Скай Марафон. Про першу спробу на 40км та про першу ультра в цьому епізоді.   Якщо одним реченням - еліта теж плаче, теж травмується та теж йде а не біжить трейл...  Фото кредит: Chornohora Sky Marathon