В этом выпуске мы беседуем с Еленой Грибановой, кризисным психологом, специалистом по работе с травмой. Елена имеет большой опыт ведения переговорных процессов при суицидальных попытках у гражданского населения. И сегодня мы будем говорить о травматическом стрессе и психологической помощи для людей, находящихся в травматическом стрессе. Надо понимать, что любые реакции травматический стресс — нормальны. Это нормальные реакции на ненормальные обстоятельства. Текстовая версия подкаста: belarus.fm/the-stolen-childhood/episode-05/ Photo by Elīna Arāja from Pexels Artwork by Belarus FM

Чтобы понять, как важна тема ментального здоровья, можно использовать метафору: если у нас сломана нога, мы обязательно обращаемся за помощью к врачу. Так же серьезно надо относиться к проблемам с ментальным здоровьем. Часто проблемы в ментальном здоровье происходят из-за неприятия неудач. Очень важно научиться понимать, что присутствие в жизни неудач — это нормальный процесс жизни, это определенный жизненный цикл. Только на основе их принятия мы сможем делать шаги, которые могут изменить наш жизненный цикл в дальнейшем, снизить вероятность повторения неудач или подготовить нас. Текстовая версия подкаста: belarus.fm/the-stolen-childhood/episode-04/ Photo by David Huck from Pexels Artwork by Belarus FM

Как объяснить ребёнку, что родители находятся в тюрьме? Как справиться с детской клептоманией? Что делать, если староста класса совершает гадости и обвиняет в этом ребёнка? В этом выпуске у нас в гостях Инесе Лапсина — клинический психолог, психотерапевт когнитивно-поведенческой терапии, лектор Латвийского Педагогического Университета и психологического и творческого факультета в отделе Психологии, также имеет семилетний опыт работы с детьми в кризисных обстоятельствах. Инесе ответила на вопросы родителей и рассказала об обеспечении детских эмоциональных и социальных нужд в кризисных обстоятельствах. Текстовая версия подкаста: belarus.fm/the-stolen-childhood/episode-03/ Photo by cottonbro from Pexels Artwork by Belarus FM

Приемники-распределители, как и интернаты, являются порождением советской эпохи, режимными учреждениями. Во втором выпуске подкаста «Украденное детство» мы коснёмся этой темы. Ребёнок попадает туда в состоянии стресса, кризиса. И вместо разъяснения, оказания помощи в понимании ситуации, проработке проблем и помощи во вхождении в жизнь без совершения противоправных поступков, преступлений, ребёнок подвергается ещё большему давлению, репрессиям. Он ещё больше замыкается в себе, озлобляется. Текстовая версия подкаста: https://belarus.fm/the-stolen-childhood/episode-02/ Photo by Kat Smith from Pexels Artwork by Belarus FM

Это подкаст «Украденное детство», который представляет Международный Центр Гражданских Инициатив «НАШ ДОМ». В этом первом выпуске у нас в гостях украинский правозащитник, координатор мониторинговой кампании «Полиция под контролем» Сергей Перникоза, который более семи лет посещает места несвободы детей. Мы поговорили о том, как живут дети в местах несвободы, помогает ли государство подросткам в сложной жизненной ситуации и что ждет украинских ребят после интернатов и колоний. Текстовая версия подкаста: https://belarus.fm/the-stolen-childhood/episode-01/ Photo by cottonbro from Pexels Artwork by Belarus FM