Hvorfor virker det ikke, når jeg prøver at få andre til at forandre sig? Forandringspyramiden kæder adfærd og boksbegrebet sammen og forklarer, hvorfor forandringsprocesser er så svære at håndtere for os. Det handler bl.a. om, at vi bruger meget mere tid på at korrigere det, der er gået galt, end på at få tingene til at gå godt. Eller sagt på en anden måde: at se bagud eller at bevæge sig fremad.
Nov 29, 2010
12 min
Om, hvordan boksen smitter. Hvad min egen rolle er i konflikter, og hvordan konflikterne kan stoppes, ved at jeg vælger at komme ud af boksen.
Nov 14, 2010
18 min
Vi ser nærmere på de fire bokse, vi kan bære med os. Hvad er resultatet af at være i sådan en boks, hvordan ved jeg, at jeg er i den, og hvordan virker den på andre?
Nov 1, 2010
21 min
Introduktion til tanken om, at vi også har bokse, vi bærer rundt på. Der er fire typiske bokse:
1. Jeg er bedre end.
2. Jeg fortjener.
3. Jeg er mindre værd end.
4. Andre skal se mig som.
Oct 18, 2010
14 min
Når jeg er i boksen, er det et resultat af et selvbedrag. Derfor ved jeg ikke, at jeg er i boksen. I denne podcast taler vi om, hvilke advarselslamper der kan hjælpe mig med at se, at jeg måske er i en boks.
Oct 4, 2010
13 min
Hvordan jeg går fra at være anerkendende, eller ’ude af boksen’, til at være afvisende, eller ’i boksen’. Og hvordan jeg bedrager mig selv og får behov for retfærdiggørelse.
Sep 20, 2010
18 min
Kender du det, når nogen siger ‘Undskyld’ og du tænker: ‘Det mente han ikke’? Det er et eksempel på, at der er noget, der ligger under vores adfærd. Noget, som vi kan mærke, og som har stor indflydelse på, hvordan vores adfærd virker på andre.
Sep 6, 2010
15 min
Hvilke resultater kan en virksomhed forvente at få ud af at arbejde med Arbingerfilosofien? Hvad er effekten på virksomhedens resultat og på de ansatte?
Aug 22, 2010
17 min
En introduktion til de efterfølgende podcasts. Arbinger arbejder med det udgangspunkt, at vi selv har et ansvar for vores konflikter og for, hvor effektiv vores adfærd er.
Aug 18, 2010
10 min