少し強い言葉になってしまいましたが、それくらいの思いで発信しています。視聴回数よりも1人の健康の方が大切なので。

【歩数よりも大切な事、見逃してはいけない事】EP62

はじめまして。トレーナーの山野上です。
企業の健康増進のために、ストレッチやエクササイズを処方しています。
実際に現場で起こるケースの対応や健康情報、トレーニングについての知識をお話ししています。

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