Tutto in Testa
Tutto in Testa
Francesca Romana Del Popolo
Podcast di Psicologia e Crescita Personale, per aiutarti a capire ciò che hai nella testa e come affrontarlo. A cura di Francesca Romana Del Popolo, Psicologa e Psicoterapeuta.
#27 chi ha paura dell'abbandono?
La paura dell'abbandono è un sentimento discretamente diffuso, e dipende dal modo in cui siamo cresciuti e da quello in cui oggi gestiamo il nostro modo di amare. Molto dipende dallo stile di attaccamento che abbiamo avuto nell'infanzia, nel video vediamo cosa è e come influisce.
Nov 11, 2020
11 min
#26 Relazione tossica: 7 segnali per riconoscerla
Quando si dice che una relazione è "tossica" si intende qualcosa di più di una semplice relazione che non sta andando bene. Vediamo insieme quali sono i 7 segnali attraverso i quali si possono riconoscere le relazioni tossiche.
Oct 12, 2020
10 min
#25 Resilienza: come costruirla
La resilienza è quella capacità di resistere agli stress negativi. Vediamo insieme di che si tratta, ma soprattutto di come costruirla.   Instagram: https://www.instagram.com/tuttointesta/ Facebook: https://www.facebook.com/delpopolofrancescaromanapsicologa Mail: [email protected]  Sito web: https://www.studiodipsicologiaroma.com
Aug 5, 2020
20 min
#24 Intervista doppia a due psicologhe: l'approccio terapeutico migliore, vita personale e trucchi del mestiere
Ecco l'intervista doppia completa insieme a Martina Ferrari, su Instagram @instasogno. La prima parte è dedicata ai nostri approcci terapeutici e al nostro modo di lavorare. Esiste un modo migliore dell'altro? Nella seconda parliamo un po' di argomenti più personali, che hanno un po' a che fare con le cose che ci vengono chieste da pazienti e amici...ma anche con la fantasia che come psicologhe dovremmo essere senza alcun tipo di problema.  Nella terza parte vediamo come l'una e come l'altra tratta alcune problematiche psicologiche.   Instagram di Martina Ferrari: https://www.instagram.com/instasogno/  Miei contatti:  Instagram: https://www.instagram.com/tuttointesta/ Facebook:https://www.facebook.com/delpopolofra... Mail: [email protected] Sito web: https://www.studiodipsicologiaroma.com
Jul 6, 2020
20 min
#23 Pregiudizi e discriminazione: Come nasce il RAZZISMO.
I pregiudizi sono delle scorciatoie della mente, molti di questi ci sono di aiuto, altri contribuiscono a far nascere la discriminazione e il razzismo.
Jun 15, 2020
13 min
#22 Come gestire la CONVIVENZA con il CORONAVIRUS
Quali possono essere le conseguenze della quarantena appena passata? Come possiamo gestire al meglio questa fase di convivenza con il virus?
Jun 9, 2020
15 min
#21 Cosa davvero pensano gli psicologi dei loro pazienti?
Cosa pensano gli psicologi dei loro pazienti/clienti? Perché facciamo o non facciamo alcune cose?
Jun 1, 2020
10 min
#20 5 serie tv psicologiche che dovete vedere
Dopo la precedente puntuta in cui vi dico perché secondo me le serie tv sono molto più di quello che sembrano, scendiamo nel concreto e ne vediamo insieme quali vi consiglio di vedere.
May 25, 2020
21 min
#19 Perché le serie tv sono molto di più di ciò che sembrano
Una serie tv è solo un prodotto di intrattenimento per passare il tempo? Da un lato sicuramente sì, ma dall'altro...
May 14, 2020
13 min
#18 Come iniziare a decidere ORA e a tenere a bada il dialogo interno negativo
Perchè procrastiniamo così tanto quando dobbiamo scegliere qualcosa, o magari quando dobbiamo decidere qualcosa, più o meno importante che sia? I motivi sono vari, ma hanno per lo più a che fare con l'eccesso di opzioni (a volte che chiamo noi stessi nella nostra testa) e con il dialogo interno negativo causato dal nostro Genitore Critico.
May 6, 2020
17 min
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