Vi är hos Hela Människan Sotenäs och den Lina & Linus-verksamhet som bedrivs av enheten. Lina & Linus är Hela Människans stödverksamhet för barn och tonåringar som växer upp i trassliga hemförhållanden och i detta avsnitt får vi möta 25åriga Michelle som själv varit en del av en Lina & Linus-grupp när hon var ung. Det blir ett samtal om mental hälsa, att känna sig själv och att hitta egna positiva knep för att få till en så bra vardag som möjligt. Vi bjuds in att dela Michelles glädje och energi i detta samtal som tar oss från uppväxten, till vardagen idag, vidare till förhoppningarna inför framtiden.