"Jag sökte hjälp på vårdcentralen 2016…och jag har fortfarande inte fått någon hjälp.” Vi är hos Hela Människan Falun och möter här Linda, 46 år. Det blir ett samtal om psykisk ohälsa, om svårigheterna att få rätt vård och kampen för att hitta balans i vardagen igen. Vi bjuds in att dela Lindas livserfarenheter och får bl.a. hör mer om de åtta åren hon levde som medberoende till en partner i missbruk och om hennes egen relation till alkohol och erfarenheter av självmedicinering. Vi får även höra mer om relationen till Hela Människans verksamhet, om den ekonomiska utsattheten idag och den fortsatta kampen för en bra vardag.

”Jag fick bröstcancer när jag var 38 år. Det var en chock för det första. För det var ju något som gamla tanter fick! /…/ Då var våran dotter tre år och började stamma. Det var inga roliga år men det har gått jättebra.” Vi är i Jönköping och den sociala livsmedelsbutiken DeLa som Hela Människan Jönköping driver. Här möter vi 68åriga Marii som delar sin historia med oss. Marii, som idag är en engagerad volontär i butiken, bjuder in oss att följa med en vanlig dag ”bakom kulisserna” i verksamheten. Vi får höra mer om volontärskapet, om stämningen och om butiken i sig. Samtidigt får vi också lyssna till berättelser från Mariis eget liv och vardag.

”Jag förstod ju att jag skulle hamna på gatan och bli hemlös.” Vi är i Karlskoga och möter här Zidane som delar sin livshistoria med oss. Vi möter Zidane på ett lokalt härbärge som drivs av Hela Människan Karlskoga Degerfors. På detta härbärge har Zidane bott sedan han blev vräkt från sin tidigare lägenhet för tre år sedan. Det blir ett samtal om hälsa, dysfunktionella relationer, ekonomisk utsatthet, hemlöshet och den ständiga kampen för att komma tillbaka på fötterna igen.

"I oktober så kunde jag helt plötsligt inte läsa. Jag förstod inte vad det stod, jag fattade inte vad bokstäverna betydde på datorn. Då var det dags att gå hem!” Hos Hela Människan Kristinehamn möter vi i detta avsnitt 59åriga Marie-Hélene som bjuder in till ett samtal om psykisk hälsa, om utbrändhet och om ekonomisk utsatthet. Vi får här dela Marie-Hélenes historia och livserfarenheter och får samtidigt också lyssna till relationen till Hela Människans verksamhet, hur vardagen ser ut idag och förhoppningarna inför framtiden.

Hos Hela Människan Borgholm, möter vi i detta avsnitt 53åriga Johan som med en väldig öppenhet delar sin historia med oss. Efter att ha förlorat både jobbet och en relation på väldigt kort tid utvecklade Johan ett intensivt alkoholmissbruk som till sist höll på att kosta honom livet. Han är idag helt nykter igen och är sedan en tid tillbaka också anställd köksansvarig hos Hela Människan. I detta samtal får vi lyssna till hans resa, dela tankar och reflektioner och ges samtidigt en inblick i Johans vardag idag.

”Jag började supa när jag var 12. När jag var 13 började jag med tramadol och röka hasch, plus supandet då. När jag var 14 åkte jag in på min första behandling.” Sophia är idag 33 år gammal, nykter och drogfri. Hon är nygift, en närvarande mamma och jobbar som personlig assistent. Vi möter henne hos Hela Människan Karlstad där hon är en regelbunden besökare. Här bjuds vi in att dela Sophias resa och får då bl.a. höra mer om uppväxten med en våldsam pappa som själv missbrukade, om perioderna av hemlöshet som ung kvinna, om det egna missbruket, hälsan och kampen för att få tillbaka sitt liv igen och kunna finnas där för dottern.

”Man har förmodligen ett liv. Och då gäller det att ta vara på det. Och leva livet! Njuta av livet!” Hos Hela Människan Lerum möter vi i detta avsnitt 67åriga Roger som delar sin historia med oss. Det blir ett samtal kantat med mycket glädje och en stark livslust trotts att de samtalsämnen som tas upp handlar om otroligt mörka perioder av livet. Roger har brottats med både dålig psykisk och fysisk hälsa i många år nu och bjuder här in oss att dela glimtar från sin vardag. Vi får också dela relationen till Hela Människans verksamhet, vikten av gemenskap och livets guldkorn.

Hos Hela Människan Jönköping möter vi i detta avsnitt 57åriga Ulf. Ulf är idag anställd som transport och lageransvarig på den sociala livsmedelsbutiken ”DeLa” som enheten driver. Här ges vi en inblick i butiksverksverksamheten i sig och får samtidigt lär oss mer om Ulfs egen resa. Det kommer bli ett samtal om psykisk hälsa, stress, utbrändhet och att hitta sig själv i en ny verklighet där allt man tidigare arbetat för faller runtomkring en. Under samtalets gång bjuds vi bl.a. in att dela Ulfs väg tillbaka till en hållbar vardag igen, den starka tron han bär på och vikten av denna tro som en fast punkt mitt i kaoset som tidigare var.

”Det eskalerade ju. Ja, oftast spelade jag bort alla pengarna men jag lyckades spelade tillbaka dem. Så man hängde på kanten hela tiden.” På boendet som Hela Människan Falkenberg driver möter vi detta avsnitt 60åriga Caterina som delar sin historia med oss. Det blir ett samtal om spelmissbruk, om en uppväxt omgiven av våld och missbruksproblematik och om gränssättande. Catarina har varit spelmissbrukare i nästan 40 års tid och vi får här bl.a. lyssna till hur digitaliseringen påverkat spelandet, hemlösheten, vägen ut ur missbruket, vardagen idag och kärleken till familjen.

"Det finns så många som dömer folk som mig. Ja, jag är narkoman /…/ Men jag menar folk borde ha lite mer förståelse kanske. Jag lovar, om någon skulle leva mitt liv bara en vecka. Folk skulle inte palla alltså! Det är ju det. Jag sover ute i kylan, jag har inga pengar, jag måste överleva varje dag.” Hos Hela Människan Falun möter vi i detta avsnitt 32åriga Philip. Det blir ett samtal om hemlöshet, missbruksproblematik och utsatthet. Samtidigt bjuds vi även in att dela djup värme, reflektioner och Philips förhoppningar inför en framtid fri från droger.