Bienvenidos una semana mas a un episodio de Tu momento Yin. Esta semana exploraremos el Yoga para la mujer en todas las etapas de su vida de la mano de Elena Ferraris.

Elena nos acompañara en este viaje por todas las estaciones de la mujer, explicando como el yoga puede ayudarnos en cada etapa de nuestra vida. Nos hablara de su libro, de sus formaciones y del estudio online que creo.

Si quieres conocer el trabajo de Elena, participar en alguna de sus formaciones o retiros o apuntarte a su escuela online visita su pagina en https://www.elenaferrarisyoga.com también podéis visitar sus redes en @elenaferrarisyoga.

En su web podréis descubrir todas sus formaciones, participar en sus clases fisicas y online asi como iros con ella de retiro a las Dolomitas.

Si os interesa adquirir su libro Namaste, yoga para la mujer en todas sus etapas podéis encontrarlo en la Casa del Libro, Abacus y Amazon.

https://www.amazon.es/Namasté-Yoga-mujer-todas-etapas/dp/8441441146

Gracias una semana mas por regresar al podcast y si acabas de llegar puedes también visitar el blog  en https://www.leeandaida.com o seguirnos en redes @yinandreset & @leeandaida 

Este podcast también esta disponible en YouTube en nuestro canal @leeandaida en su version visual donde podrás ver toda la entrevista con Elena. 

https://youtu.be/4ugGoIVrlec