"Tú misma" llega al final de la temporada. 15 episodios, 15 historias. Este miércoles las comunicadoras de "Tú misma" se despiden hasta septiembre, y no encontraron mejor manera de hacerlo que hablando de la vuelta de las verbenas gallegas. En el podcast de este miércoles, Rosalía Piñeiro, Carolina Aldara y Concha Caneiro dialogan con la artista Paula Varela, cantante y saxofonista que esta temporada debuta en la discomóvil A Gramola de Verín.  Las cuatro jóvenes reflexionan sobre el fenómeno de la verbena gallega, el espectáculo de las grandes orquestas y los diferentes tipos de fiesta que se organizan en Galicia. De pequeñas formaciones a grandes pases de música, todo ello mezclado con pasión y energía para hacer disfrutar al público.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Carolina Aldara, Rosalía Piñeiro y Concha Caneiro hacen la parada número 14 del podcast femenino de La Región, "Tú misma". Esta vez hablan de los tabús y de esos secretos de la sociedad. Las comunicadoras reflexionan sobre variados temas y se plantean los motivos por los que está "mal visto" hablar de ellos. Desde la regla a la fragilidad masculina, hablan también de política, el cuidado personal, la salud mental, los abusos y la muerte. Desde "Tú misma" se plantean la pregunta de si estamos preparados para romper los tabús de nuestra sociedad. Además, las comunicadoras aprovecharon para hablar de eses asuntos que están socialmente vistos y que hacemos "por contagio", como fumar, beber, viajar o ver determinadas películas. See omnystudio.com/listener for privacy information.

"Tú misma" hace su parada número 13 en la masificación de los viajes y la cultura. Este miércoles Paula Palomanes, Carolina Aldara, Rosalía Piñeiro y Concha Caneiro debaten sobre los viajes, los conciertos y el día a día... ¿Vivimos para ganar en cultura o por puro postureo? Del "banco más bonito del mundo" a buscar el look más "instagramer" para acudir a un concierto. O viajar a grandes ciudades y no disfrutar de los museos o monumentos por la cantidad de gente que reciben. Son algunos de los temas que dialogaron las comunicadoras en el programa de este miércoles.  Además, como es habitual, tocaron el tema de las redes sociales y su influencia en esta banalización de la cultura -si es que es así-. Son muchos los que se debaten entre sus ganas de disfrutar sin que nadie sepa lo que hacen o subir las fotos a las redes sociales para mostrar sus "grandes" planes. Las comunicadoras dan su punto de vista y se muestran tal como son. ¿Somos unos hipócritas?See omnystudio.com/listener for privacy information.

En el programa de este miércoles de "Tú misma", Rosalía Piñeiro, Concha Caneiro y Paula Palomanes dialogan sobre la planificación de eventos, especialmente las bodas. Y para ello, llevaron a los estudios de La Región a Ánxela María Domínguez, la ourensana que dirige "Perfectamente Imperfecto", un servicio para la organización y coordinación de todo tipo de eventos. A lo largo de los 30 minutos del programa número 12, las comunicadoras dialogan sobre cómo cambió la organización de eventos con los años, la influencia de las redes sociales, la presión por que todo esté perfecto y la grandeza de las bodas de hoy en día. También comentaron las dudas que surgen por parte de los invitados: ¿Puedo permitirme ir a una boda? ¿Cuánto debo poner como regalo?  Como explicó Ánxela, lo más importante a la hora de decidir organizar una boda por todo lo alto es que los novios disfruten: "Si ellos disfrutan, los invitados también lo harán", explicó. Y todo ello tras la densa organización de todos y cada uno de los detalles.See omnystudio.com/listener for privacy information.

"Tú misma" llega al programa número 11 y esta vez lo hace hablando de los hábitos de consumo actuales: la hipocresía de la sociedad del consumismo.  Paula Palomanes, Rosalía Piñeiro, Carolina Aldara y Concha Caneiro dialogan sobre la necesidad de compra que hay en la sociedad, las tendencias y la cantidad de productos que hay en el mercado, ya sean de ropa, artículos tecnológicos o vehículos, entre otras cosas.  Tras divagar sobre este terreno, la influencia de las redes sociales y la publicidad, además de los lugares de moda, las comunicadoras confesaron ser consumistas y trabajan en la materia para ser más conscientes de este hábito y alejarse de lo que no necesitan.  ¿Somos más felices por comprar más? Todas las claves sobre esto en el programa número once de "Tú misma". See omnystudio.com/listener for privacy information.

"Tú misma" llega al programa número 10 y esta vez lo hace con una invitada muy conocida en la sociedad ourensana, María Antonia Rilo, quien asumió la primera concejalía de mujer en el concello de Ourense a principios del 2000. Esta semana, con la ausencia de Paula Palomanes, las comunicadoras Carolina Aldara, Rosalía Piñeiro y Concha Caneiro dialogaron con Rilo sobre la vida desde tres perspectivas diferentes: una mujer de la generación boomer, dos milenials y una ligada a la generación de las nuevas tecnologías, la Z.  A lo largo del programa tocaron temas como la velocidad a la que avanza la sociedad, la diferencia en el modo de vivir la infancia cada una de estas ourensanas, los avances hacia una educación en igualdad e, incluso, la falta de educación en muchos de los jóvenes actualmente. Además también hicieron balance sobre lo bueno y malo de cada generación planteándose la pregunta de si es mejor vivir del pasado o mirando hacia el futuro.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Noveno episodio de Tú misma, con Concha Caneiro, Paula Palomanes, Rosalía Piñeiro y Carolina Aldara. En esta ocasión, pegado a la actualidad. Y es que en estos días no se habla de otra cosa: Chanel y su tercer puesto en el festival de Eurovisión. La catalana saborea la gloria de un bronce que sabe a triunfo, sin embargo, su camino en los últimos meses ha sido duro y ha estado marcado por la polémica del proceso de elección del Benidorm Fest, la sombra de otras candidaturas ilusionantes como la de Tanxugueiras o las críticas a la letra de "SloMo", a su vestuario o a su puesta en escena: ¿Empoderamiento o hípersexualización femenina? Muchos de los que antes criticaban la propuesta española han terminado recogiendo carrete. En "Tú misma" , esta vez con la colaboración de Jorge Codorniu, Patricia Martínez, Alba González y Patricia Casteleiro, también nos preguntamos si este cambio de rumbo es una simple rectificación o se está practicando la demagogia nacional. Todas coincidimos en el talento de Chanel y aplaudimos la forma en la que ha sabido empoderarse, trabajar duro pese a las críticas y dejar una actuación para el recuerdo, pero ponemos encima de la mesa nuestras opiniones -no siempre compartidas entre nosotras mismas- sobre todo lo que la ha rodeado. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Como cada miércoles, programa de "Tú misma". Esta vez, en la octava cita del podcast, Carolina, Rosalía, Paula y Concha dialogan sobre los límites de la positividad. ¿Es un chute de energía o puede llegar a ser tóxica? ¿Dónde se encuentra esa fina línea entre lo bueno y lo malo? Las comunicadoras dan su opinión, hablan sobre su evolución a lo largo de los años respecto a estos aspectos y dialogan sobre el impacto de "Mr. Wonderful". Además, en el programa de este miércoles también hablan de la felicidad y cada una de ellas tienen una opinión diferente. El camino a la felicidad, la salud mental y la influencia de las redes sociales son aspectos que influyen en la visión de estas comunicadoras. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Un miércoles más, Rosalía Piñeiro, Carolina Aldara, Paula Palomanes y Concha Caneiro se sientan en la mesa de los podcast de La Región para dar forma a "Tú misma". En este séptimo programa, contaron con una invitada: María de Santiago, tatuadora de Xinzo de Limia. Y es que hoy "Tú misma" versó sobre el mundo del tatuaje. Más allá de los diseños y sus significados, el tatuaje engloba un mundo muy amplio desde los inicios de la humanidad. Como dice María de Santiago, los tatuadores "somos artesanos". En el programa debatimos sobre esta y cuestiones como los estereotipos y prejuicios hacia la gente tatuada.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sexta parada de "Tú misma" y en esta ocasión, Concha, Paula, Carolina y Rosalía tocan un tema que a todas las personas han vivido en alguna ocasión, las relaciones tóxicas. No solo a nivel amoroso se viven relaciones complicadas, también en la familia y en la amistad se puede transformar algo bonito en una situación compleja, que requiere medidas. A través de varios testimonios y experiencias personales, "Tú misma" busca acercar esta situación a sus oyentes, que seguro se sentirán identificados en más de una de ellas.See omnystudio.com/listener for privacy information.