في اخر حلقة من الموسم الأول قررت اني اشارك تجربتي و واحد من أهم ألاسباب الي خلتني أفكر أصلا في البودكاست دا. أتمني تستمتعوا وتلاقوا حاجة تفيديكم في حلقة النهاردة.

"The question is not how to get cured, but how to live" Joseph Conrad.

أعتقد ان التغيير مش خطوات علي اد ما هو أسلوب حياة جديد بنعيش بيه, أسلوب الجياة دا بيتبني مع الوقت وبيتحول من شئ جديد لشئ طبيعي جدا ولكن محتاجة افكر نفسي وافكركم ان الي بيتقال في نص ساعه او ساعه بيكون ملخص سنين من المحاولات الي مش موفقه في اوقات كتير وموفقه في اوقات تانية علشان كدا اتمني انك متحسش بضغط او انك متاخر ولكن الهدف انك تبتدى دلوقتي وتتقبل الرحلة بكل الحلو و الوحش الي فيها.

تابعونا علي انستجرام https://www.instagram.com/truemepodcast/

Enjoy