Welke fasen ga je door en hoe kan je al trainend terugkomen. Wat doe je vooral wel en wat niet.

Overbelasting blessures

Podcast over sport en spiritualiteit. Wat hebben deze twee met elkaar te maken? Een nieuwe ontdekkingstocht waarin we van alles kunnen leren. Geïnspireerd kunnen raken. Kritische vragen stellen over training, mindset. De harde en de zachte kant. De mannelijke en de vrouwelijke kant.