Deel 1 van mijn route richting mijn eerste echte ultraloop op 1 dag. Hoe ben ik begonnen en hoe ben ik op het idee gekomen. Volg mijn avontuur en hoe ik train voor deze loop.

Trainen op gevoel waarom dat soms beter is

Podcast over sport en spiritualiteit. Wat hebben deze twee met elkaar te maken? Een nieuwe ontdekkingstocht waarin we van alles kunnen leren. Geïnspireerd kunnen raken. Kritische vragen stellen over training, mindset. De harde en de zachte kant. De mannelijke en de vrouwelijke kant.