E aí, rapaziada!

Podcast especial com a nutricionista esportiva referência em ironman, Izadora Rocha.

Izadora além de nutricionista também é triatleta, e recentemente consluiu uma prova com distâncias iguais as do Ironman.

Ela também está se preparando para o Ironman Brasil, em Florianópolis, que era pra ser sua primeira prova na distância mas o Guerreiro de Ferro furou a fila.

Conversamos sobre carreira, empreendedorismo, sobre low carb e como usar a gordura como fonte de energia.

Confere aí e comenta o que achou.