Triathlon De Boa
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Podcast #16 - Cadência na corrida de rua, mitos e verdades sobre os 180 passos por minuto.
1 hour 19 minutes Posted Nov 16, 2020 at 2:00 pm.
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E aí, rapaziada!

Hoje vamos polemizar um pouco, será que todo mundo deve mesmo correr a 180 passos por minuto?

Falamos sobre nossas percepções, a nerdices de sempre e hoje com a opinião profissional da Fisioterapeuta Mirelle Farias. 

Entenda, ninguém aqui é dono da verdade, só começamos uma discussão sobre a cadência na corrida de rua, já que todo mundo diz que todo ser humano é único, por que que todo mundo tem que correr igual? 

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