En este capítulo hago una pequeñísima "clase" express de "fisiología de la curación de los tejidos". Te explico que mientras un tejido se está curando es NORMAL que duela, es SALUDABLE que duela, al igual que lo es que ese dolor vaya reduciendo conforme el tejido se va recuperando. 

En muchas ocasiones nos desesperamos porque "sigue doliendo" cuando pensamos que ya no debería y buscamos culpables donde no los hay. Nuestro problema en muchas ocasiones es que no vemos la herida, como ocurriría si la herida fuese en la piel. Al no verla desconocemos el estado en el que se encuentra la herida por dentro y esperamos que el dolor desaparezca quizá antes de lo que debería. Es entonces cuando queremos rendir cuentas con el fisio, el médico o el entrenador.... ellos no pueden hacer magia. Dejar que el tejido se recupere requiere tiempo y durante todo este proceso el dolor es una sensación que de forma normal nos acompaña. No debes preocuparte porque duela mientras te estás curando, como te he dicho esto es lo NORMAL. 

Espero que este capítulo te resulte interesante y como siempre espero tus preguntas, sugerencias, críticas y dudas en mi correo electrónico ([email protected]) o en mis perfiles de redes sociales ( @anagil_pt ). 

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