Trening etter fødsel
I denne podcasten intervjuer Pia Seeberg inspirerende (trenings)jenter om tiden etter fødsel med fokus på fysisk trening, et sunt topplokk og ikke minst matglede. Når begynte de å trene igjen? Hvilke øvelser funker best? Hvordan trente de? Hva ville de gjort annerledes, og hva er deres beste tips til en så god barseltid som mulig? Dette, og mye mer, får du svaret på i podcasten "Trening etter fødsel". Psst! Husk å sjekke ut boken Trening etter fødsel, som gir deg alt du trenger for en så sprek og god barseltid som mulig; fiks, ferdige treningsprogrammer, mental styrketrening og kosholdsinspo. En powerbok for nybakte mammaer som gir deg alle tips om trening etter fødsel. Du finner den her; https://www.ark.no/boker/Pia-Seeberg-Trening-etter-fodsel-9788242967732 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Also Available on
Share & Embed
Available episodes
49
Typical release rate
± 19 days
Latest episode
a year ago
April 29, 2025
Podcast Privacy Information
Acast
Stats, Tracking, Dynamic Audio
Stats: This service collects and aggregates basic information about its listenership, like total download numbers and downloads by date or region.
Tracking: This service may track an individual listener's browsing habits across podcasts and websites. This is typically used to measure advertising conversions. Podbay does not collect any Tracking data.
Dynamic Audio: This service may insert dynamic audio (usually for targeted advertising) into episodes on a per-download or per-stream basis. This could be as basic as factoring in the date or the user's overall region, or when used with Tracking, could be based on more personal user data.
All content for Trening etter fødsel is the property of Pia Seeberg & Acast and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podbay in any way.