Если у вас болит голова, попробуйте эту несложную технику по наблюдению за головной болью. Вам понадобиться всего 10 минут времени. Пусть в голове пройдет напряжение, и вы снова сможете радоваться каждому мгновению.  Где меня найти и послушать: <a href="https://linktr.ee/ABM.podcast" target="_blank" rel= "noopener">Где послушать этот подкаст</a> <a title="Инстаграм аккаунт подкаста" href= "https://www.instagram.com/p/B9l9k9lnhxS/?igshid=1ne6dd3c3zf5z" target="_blank" rel="noopener">Инстаграм аккаунт подкаста</a> <a href= "https://www.facebook.com/groups/1543129045899127/">Группа "ABM с Ангелиной" в Facebook</a> Обратная связь и запись на занятия angelina.vlasenko@gmail.com

13. Вариации движений и эксперименты

Этот подкаст о связи движения и мышления, о том, как несложные медленные движения могут изменить  вашу жизнь.

Если вы интересуетесь темой нейропластичности, находитесь в процессе реабилитации или просто хотите быть в хорошей форме без лишних усилий - этот подкаст для вас.