Träning och annat snack
Träning och annat snack
Hedvig Wannhagen
Tränar du med fria vikter eller i maskiner?
43 minutes Posted Dec 16, 2019 at 7:00 am.
0:00
43:36
Download MP3
Show notes
I avsnitt 24 får ni ta del av våra tankar kring fira vikter kontra maskiner. När ska man använda maskiner & när ska man använda fria vikter? Ställer oss frågan varför samt om det finns något rätt & fel kring detta ämne? Mus, råtta eller gnagare.. hmm, hur som helst, styrketränar gör dom väl?