TRẠM SƠ CỨU CẢM XÚC
TRẠM SƠ CỨU CẢM XÚC
Trạm Sơ Cứu Cảm Xúc
Cũng giống như những vết thương trên cơ thể, những tổn thương về mặt cảm xúc cũng cần được "sơ cứu" một cách đúng lúc. Mình ở đây, để gửi tặng các bạn những cái ôm, trên hành trình chữa lành này.
Ep5 | 3 bước chữa lành mình đã học được từ cuốn "Hỏi đáp từ trái tim"
Mình biết, có những lúc bạn phải tiếp tục một ngày mới với một lỗ hổng sâu hoét trong lòng. Thì bạn hãy nhớ rằng, những tổn thương đó không tự dưng mà biến mất, cũng chăng tự nhiên mà lành lại.   Chúng cần thời gian để được bạn vỗ về, chăm sóc và nuôi dưỡng để phục hồi. Đây là 3 bước chữa lành mình đã tự đúc rút ra sau khi đọc cuốn sách "Hỏi đáp từ trái tim" của thiền sư Thích Nhất Hạnh.
Mar 15, 2023
19 min
Ep4 | 6 điều mình yêu thích về Sài Gòn sau 1 năm sinh sống
Mình sẽ không vì những định kiến mà người ta gán sẵn cho một món ăn, một con người, một vùng đất mà bỏ qua cơ hội khám phá và cảm nhận những điều đó theo cách riêng của bản thân mình. Những con đường mình đã đi qua, những nơi mình đã đặt chân đến, những người mình đã từng gặp gỡ - nói chuyện và đồng hành cùng trong suốt 1 năm vừa qua đã được lưu lại hết trong cuộn phim ký ức của mình. 
Mar 9, 2023
35 min
Ep3 | Nghề chọn người, người chọn đam mê
Có thể bây giờ bạn đang loay hoay để tìm được công việc phù hợp với mình, nhưng cũng đừng nản chí nhé! Hy vọng trương tương lai sớm nhất, các bạn có thể thấy vui mỗi sáng thức dậy để đi làm, có thể về trễ một chút để làm việc mà không thấy khó chịu, có thể tự hào khi kể về công việc của mình mà không sợ ai phán xét 💕   Cảm ơn bạn, Thank you, Merci, 谢谢, ❤
Mar 1, 2023
24 min
Ep2 | 2022, gửi ta năm cũ muộn màng cái ôm!
"Điều gì nặng trĩu hai vai Một đôi mộng ước hay vài dở dang? Bây giờ, lúc phải sang trang Gửi ta năm cũ muộn màng cái ôm..."
Dec 31, 2022
7 min
Ep1 | Dung lượng của bạn đã đầy!
Nếu không nhờ hai chữ "cuối năm", và những thông báo không đáng chờ đợi như "dung lượng của bạn đã đầy", mình sẽ chẳng bao giờ ngó nghiêng tới bộ sưu tập trong máy. Mình vin vào 2 cái cớ đó để ngồi xuống và bắt đầu công cuộc "dọn dẹp" ký ức.
Dec 30, 2022
2 min