Training Ohne Limit
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Silvan Schlegel & Hendrik Senf
(#82) Achillessehnenreizung feat. Nils Heim (Teil 2)
1 hour Posted Mar 21, 2022 at 12:00 am.
Effektivität von Online Betreuungen
Der Faktor "Zeit"
Pause und Schmerzmittel?
Akutmaßnahmen zur Schmerzreduktion
Belastungsmanagement in der Rehabilitation
Dehnen bei Achillessehnenreizungen
Passive Therapiemethoden
Phasen der Rehabilitation
Progression in der Rehabilitation
Zeitlicher Verlauf der Rehabilitation
"Lebenslanges Sehnentraining"
Zusammenfassung
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Show notes
In dieser Woche sprechen wir mit Nils über die Effektivität von Online Betreuungen und geben konkrete Hinweise für die Behandlung für die Achillessehnenreizungen, um langfristig erfolgreich zu sein. Viel Spaß!
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