Training Ohne Limit
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Silvan Schlegel & Hendrik Senf
(#65) Hüftimpingement & Rehabilitation
38 minutes Posted Oct 24, 2021 at 11:00 pm.
Es wird Herbst in Berlin
Warum sprechen wir über das Hüftgelenk?
Anatomische Grundlagen des Hüftgelenks
Becken und Iliosakralgelenk
Beinlängendifferenz und Beckenschiefstand
Tendinopathien im Hüftbereich
Muskuläre Verletzungen
Limb Symmetry Index (LSI)
Femoroacetabuläres Impingement (FAI)
Belastungsmanagement in der Rehabilitation
Konservative vs. operative Therapie
Wie kann man Bewegung variieren?
Zusammenfassung
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Show notes
Was kann man machen, wenn die Hüfte auf einmal anfängt zu zwicken? Das ist meistens sehr unspezifisch und gar nicht so leicht zu beantworten. Deswegen gehen wir heute mal genauer auf das Hüftgelenk ein und besprechen, was man bei Problemen machen kann. Viel Spaß!
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