Training Ohne Limit
Training Ohne Limit
Silvan Schlegel & Hendrik Senf
(#2) So lernst Du Bewegungen
39 minutes Posted Jul 26, 2020 at 11:00 pm.
Intro
Skill-Coaching in der Gruppe
Der Rumpfkrafttest
Übungsvariabilität bei Toes To Bar
Körperproportionen
Bewegungslernen im Alter
Skills lernen, so geht’s
Ausführungsfehler und die Konsequenz
Die Praktische Anwendung
Fazit und Verabschiedung
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Show notes
Wie erlernen wir Bewegungen? Das erklären wir Euch heute am Beispiel von Toes to Bar. Und wir liefern uns eine hitzige Diskussion darüber, wie Bewegungsausführungen zu machen sind. Viel Spaß!
Shownotes
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