Tes émotions jouent un rôle majeur dans l'évolution de nos projets et de notre vision de la situation face un évènement compliqué. Alors, dans cet épisode on va aller voir ce qui peut être mis en place facilement pour gérer au mieux et faire de ces émotions et ressentis des leviers qui nous aident à avancer. 

Je répondrai dans cet épisode à : 

• Comment faire de nos émotions des leviers de croissances ?
• Comment vivre sereinement une situation perturbante en un instant ?
• Pourquoi tu dois travailler sur tes émotions pour mieux vivre un aléa ?

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Montage et réalisation : Yohan Valois