#48 Carolina Llull x Calendario de Adviento from Totalmente Clara

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#48 Carolina Llull x Calendario de Adviento

42 minutes Posted Dec 23, 2022 at 4:02 am.

: intro Carolina

: rompiendo el hielo

: sección 1 & 2: qué hace la global product manager de una marca de relojes en Suiza y lo que le gusta más de su trabajo

: cómo fue el cambio después de 6 años en una misma empresa, explica cómo se siente segura de sí misma y fuera de su zona de confort, nos cuenta también la importancia de sesiones de psicóloga

como ha sido tener siempre todo jefas, lo que ha aprendido rodeada de mujeres powerful

síndrome de la impostora, nos comparte tips para estar en grupos de Woman in Business y nos comparte uno de los mejores consejos que ha recibido nunca

sección 3: her journey de crecimiento personal, nos cuenta su interés por la nutrición, nos recomienda una APP de meditación (link debajo) que le ayudó con su insomnio y cómo ha sido ser consciente de su ciclo menstrual

final rapid questions y la recomendación que ha hecho Caro es la canción Never Be Her, Cristina Hart, el podcast en francés “La Poudre” de Lauren Bastide y los libros “The Life-changing Magic of Not Giving a Fuck” de Sarah Knight y “Women Don't Owe You Pretty” de Florence Given

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Hoy tengo el placer de hablar con Carolina, hablamos de tener la carrera de tus sueños en marcas high-end en Suiza, de dejar un trabajo estable después de 6 años y empezar de nuevo, y nos comparte sus mejores consejos que le han ayudado a ser una business woman empoderada, también tenemos una conversación honesta sobre el síndrome del impostora, sesiones de psicología y nos comparte su journey de crecimiento personal y algunas reflexiones totalmente claras como hábitos, ciclo menstrual y mucho más!

Detalles de lo que comentamos:

Episodios relacionados y comentados:

#15 ¿Por qué somos así? (Pirámide de Maslow) https://spoti.fi/3s7cqtA

#2 la regla y nuestro cuerpo https://spoti.fi/3HL2O0x

#3 ciclo menstrual y 4 estaciones https://spoti.fi/3HLWOog

Episodio sobre el alcohol del Podcast Huberman Lab: https://spoti.fi/3jqdkAg

Recomendaciones:

APP de Meditación https://www.petitbambou.com/es

Woman Business Community “LEAN IN” de Sherly Sandberg https://leanin.org

Never Be Her, Cristina Hart https://spoti.fi/3FVu5Lk

os leo por email [email protected]

y en Instagram y Pinterest @totalmenteclara

¡Mil besos! ¡Feliz episodio!

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