Tomek Golonko
Tomek Golonko
Tomasz Golonko
Podcast by Tomasz Golonko
Chudy, patyk, z krzyża zdjęty. Dlaczego publicznie zawstydzamy szczupłych? #thinshaming
#thinshaming to zawstydzanie ludzi ze względu na ich niską wagę. Jest to odpowiednik innego zjawiska, jakim jest Fat Shaming. Dlaczego w Polsce z taką łatwością przychodzi nam ocenianie publiczne osób szczupłych i jak bardzo to boli te osoby?
Sep 11, 2020
16 min
Dlaczego zrezygnowałem z Instagrama, co to jest Jomo i jak poradziłem sobie z uzależnieniem
Ufff, pierwsze koty za płoty. To mój pierwszy w życiu podcast. Postanowiłem opowiedzieć o sobie za pośrednictwem tematu, który dotyczy niemal całego świata. Czym jest uzależnienie od mediów społecznościowych. Jak odkryłem, że mam z tym problem, jak sobie poradziłem i przejąłem kontrole nad social mediami. W drugiej części opowiadam o ludziach, którzy rezygnując z wiecznego online - stali się częścią światowego ruchu #jomo. Jeżeli będziecie chcieli się ze mną podzielić uwagami nt. mojej audycji - piszcie na [email protected].
Aug 28, 2020
28 min