Hoy hablaremos sobre la capacidad de reponerse a los problemas que tenemos los seres humanos. Como adaptarnos a cada situación y hacer una mejor versión de nosotros mismos a partir de las heridas. Haciendo consciente el dialogo interno para aprender de las situaciones adversas.

En este episodio platicaremos la importancia de hacer las paces con nuestro pasado, como nos fuimos guardando las emociones y eso provoco cargar con tantos deberías, creencias limitantes e introyectos. El arte de volver a nuestra esencia para amarnos por completo como seres integrales con un pasado y un presente. Esperemos que lo disfruten. Libros recomendados: Los 4 acuerdos de Miguel Ruiz, La maestría del amor de Miguel Ruiz. Instagram: @Anahata.psicologa y @ValeryCuevasMx