Hallo und Herzlich Willkommen auf meinem Podcast Threena on her way - der Podcast für Natur und Meditation. Heute geht es um einen einfachen Einstieg in die Meditation und zwar im speziellen um die Meditation draußen.Ich möchte dazu drei Wege mit dir teilen, wie du einen Einstieg in die Meditation in der Natur finden kannst. Diese Wege eigenen sich auch dann, wenn du davor noch nie meditiert hast und jeder kann sie umsetzen.Wenn dir die Folge gefallen hat, teil sie, bewerte sie, oder schick mir gerne Feedback!Wenn du in München bist, kannst du dich auch jederzeit gerne unserer Meditationsgruppe anschließen. Für Termin-Infos gibt es auch einen Whatsapp-Newsletter. Du erreichst mich auch dazu einfach auf Instagram unter @threena_on_her_way (https://www.instagram.com/threena_on_her_way/) oder Facebook unter Threena on her way (https://www.facebook.com/threena.onherway.5).Schön, dass du mithörst!