Show notes
چربي اطراف شكم به همان دليل بوجود مى آيد كه چربى در هر جاى ديگر بدن ايجاد مى شود هنگاميكه انرژى دريافتى بدن شما بيشتر از انرژى مصرفى است بدن شما انرژى را به عنوان چربى ذخيره مى كند از بين بردن چربى هاى شكم بسيار سخت است زيرا مقدار بسيار زيادى از سلول هاى چربى آنجا هستند كه به راحتى به فرايند تجزيه چربى ليپوليز پاسخ نمى دهند.