Show notes
Dyt. Ezgi Güner ile beden imajımız ikinci bölümle devam ediyor.
Sosyal medya filtreleri, medya, magazinler vb. mecralar yüzünden beden imajımız oldukça bozuldu. Aynaya baktığımızda kendimizi iyi hissetmiyor, sürekli diyet yapmak zorunda hissediyoruz.
Bu bölümde Dyt. Ezgi Güner ile konuştuğumuz konular:
- Sosyal medyanın bedenimizle ilişkisine etkisi
- Bedenimizi korumanın yolları
- Bedenimiz ile ilişkimizi nasıl anlarız?
- Yeme farkındalığı nasıl olur?
Ezgi'ye instagram hesabından @diyetez ulaşabilirsiniz!
Podcastimizi editleyen ve düzenleyen https://www.instagram.com/fabrika_muzik/ ayrıca teşekkürler!

