The WOPO
The WOPO
The WOPO
3: 2 Bedenimiz ile nasıl daha iyi bir iletişim kurabiliriz? - Dyt Ezgi Güner Cevaplıyor
18 minutes Posted Nov 21, 2022 at 3:50 pm.
0:00
18:58
Download MP3
Show notes

Dyt. Ezgi Güner ile beden imajımız ikinci bölümle devam ediyor.

Sosyal medya filtreleri, medya, magazinler vb. mecralar yüzünden beden imajımız oldukça bozuldu. Aynaya baktığımızda kendimizi iyi hissetmiyor, sürekli diyet yapmak zorunda hissediyoruz.

Bu bölümde Dyt. Ezgi Güner ile konuştuğumuz konular:

  • Sosyal medyanın bedenimizle ilişkisine etkisi 
  • Bedenimizi korumanın yolları
  • Bedenimiz ile ilişkimizi nasıl anlarız? 
  • Yeme farkındalığı nasıl olur? 

Ezgi'ye instagram hesabından @diyetez ulaşabilirsiniz! 

Podcastimizi editleyen ve düzenleyen https://www.instagram.com/fabrika_muzik/ ayrıca teşekkürler!