In deze aflevering hebben Samyel en Jasper het er samen over hoe zij hebben geleerd met geld om te gaan. Wat is gedecentraliseerde finance (DeFi) en waarom heeft dit een sterk toekomstbeeld? De afgelopen weken is er veel gebeurd in de financiële wereld. Niet alleen vanwege het corona virus maar ook omdat er in de cryptocurrency wereld een shift gaande lijkt naar gedecentraliseerde geldsysteem, waar geen bank aan te pas komt. Men kan geen fraude plegen omdat alles wordt vastgelegd door computersystemen en wat vast ligt is niet meer te wijzigen! Samyel en Jasper hebben allebei vermogen in cryptocurrency zitten en bespreken de ontwikkelingen van de afgelopen weken/maanden. Jasper als beginner, Samyel als een gevorderde trader! Denk jij eraan om te investeren? Al is het met 5, - per dag, week of maand. Luister deze aflevering want er zitten gouden tips in! Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast) of [email protected]. Tips uit de aflevering zijn: Wat is gedecentraliseerde finance (DeFi): https://www.youtube.com/watch?v=cDKmSW2Ljv8.  De cryptocast BNR: Hoe de Bitcoin naar nul kan? eh, het coronavirus.  Wat is Blockchain: https://www.ted.com/talks/don_tapscott_how_the_blockchain_is_changing_money_and_business  Samyel's documentaire: https://www.youtube.com/watch?v=yz8ymvqUMrU  Boekentips: Don Tapscott - the Blockchain revolution, James Nester - Breath: the new science of a lost art.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/the-next-millennial-cast/message

Neem een coach of mentor. Iemand die is op een positie waar jij ooit wil zijn; ook al geloof je zelf de wereld aan te kunnen en geen hulp nodig te hebben. In deze aflevering met Mien Gheysens hebben we het onder andere hierover. Zij is lifestyle en burnout coach, helpt bedrijven bij fusies en overnames en wordt door het blad Marie-Claire omschreven als een ‘woman to watch’. Veel tips kent iedereen wel, gezond eten, regel,matig sporten, je intuïtie vertrouwen, niet te druk maken over iets waar je geen invloed op hebt etc. etc. Maar toch blijft het in de praktijk brengen hiervan voor mensen erg moeilijk. Een coach helpt je hierbij, of dat nou een persoon is waar je mee samenwerkt of een betaalde lifecoach, zorg dat iemand jou scherp houdt. Deze aflevering laat ook de andere kant horen. Wat ervaart een coach, wat vinden zij moeilijk in hun vak en waarom. Volg Mien en/of haar bedrijf via @lifegoal.academy.be en @jouwjaarvolaandacht!  Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast) of [email protected]. Tips uit de aflevering zijn: Briggs-Myers test: https://www.16personalities.com/nl/persoonlijkheidstest (Jasper en Mien zijn ENFP)  Boekentips: Mien Gheysens- Jouw jaar vol aandacht, Gary Keller - the one thing en Cal Newport - diep werk.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/the-next-millennial-cast/message

Onder veel westerse en aziatische groeperingen wordt slaap gezien als bijzaak. Je hoort uitspraken als 'sleep is overrated', 'ik slaap wel als ik dood ben' en 'ben je oud aan het worden?'. Aan de andere kant is het bekend dat slaap enorm goed is voor je welzijn en geluk. Hoe werkt slapen eigenlijk? Waarom zijn die taboes er en hoe kun je er nou voor zorgen dat je in onze haastige maatschappij toch de beste slaap krijgt die je je kunt wensen? Jay van Neurohabits Amsterdam geeft er antwoord op in deze prachtige aflevering! Luister en leer over een van de meest ondergewaardeerde maar belangrijke activiteiten (1/3e ervan!) van ons leven.   Jasper excuseert zich voor de achtergrondgeluiden na ongeveer 8 minuten!  Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast) of [email protected]. Tips van Jay (https://www.linkedin.com/company/neurohabits/):  Veel daglicht tijdens de dag, weinig voor en tijdens je slaap.  Draag zo min mogelijke een zonnebril.  Slaap in een koele ruimte, ongeveer 18 graden celsius.  Zorg voor een dagelijkse routine, naar bed op een vaste tijd en opstaan op een vaste tijd. Ook al ben je nog moe.  Zorg dat je je slaapruimte/bed alleen associeert met slaap; niet met je telefoon!  Mindfulness oefeningen  doen voor het slapen.  Boekentips: Matthew Walker - why we sleep, James Clear - Atomic habits. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/the-next-millennial-cast/message

Ondernemen. Het starten van je eigen bedrijf, pro actief zijn, autodidactisch zijn, pionieren, generalisme of juist specialisme. In deze aflevering praten we met Evert Sanders, mede eigenaar van Camhatch (https://camhatch.com/) en SandersAds. En hij heeft meer grote plannen! Tips om te starten als je twijfelt, onze standaard boekentip en meer. Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast) of [email protected].  Tips: Boeken: Clayton M. Christensen - How you will measure your life en The innovators' dilemma; Dan Ariely - Predictably irrational; Instagram Johnny Ward @onestep4ward.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/the-next-millennial-cast/message

Als je een beetje met zelfontwikkeling bezig bent zul je uit je comfort zone moeten komen, dingen doen die je niet perse comfortabel vind. Deze aflevering vertellen Samyel en Jasper over hun spannendste ervaringen en hoe ze daarmee om zijn gegaan. Wat ze als hoed en slecht hebben ervaren en waarom jezelf open stellen zo goed werkt ook al voelt het enorm oncomfortabel!   Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast) of [email protected]. Filmpje: Gettysburg address: https://youtu.be/BvA0J_2ZpIQ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/the-next-millennial-cast/message

Steeds vaker word via diverse kanalen gemotiveerd tot meditatie. Het zou goed zijn voor je gezondheid, geheugen, emotionele ontwikkeling, focus en veel meer. Hoe ervaren Jasper en en onze gast, Phil dat, die beide al jaren nagenoeg elke dag mediteren? En hoe kan je simpel starten? Is het überhaupt moeilijk om te starten? En waarom is mediteren op zichzelf helemaal niet zweverig zoals vaak wordt gedacht?  Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast), [email protected] of een voicebericht via deze link: https://anchor.fm/the-next-millennial-podca/message  Tips: Boeken: Eckhart Tolle- de kracht van het nu.  Filmpje Tyler (09:57): https://youtu.be/8a5fO8jE7mc   Kyle Cease: https://youtu.be/Dpu2XRUtP2k  Apps: calm, headspace, insight timer & waking up: a meditation course.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/the-next-millennial-cast/message

Het coronavirus heeft een enorme economische financiële crisis tot gevolg die misschien wel ruim een jaar aanhoudt. De Europese Centrale bank en de Bank of America hebben nog nooit zoveel fondsen gedoneerd aan landen als buffer. Aandelen zijn enorm gekelderd in korte tijd. Komen we weer in de buurt van een beurskrach of de flash zoals een aantal jaar geleden? Yoram heeft al diverse jaren ervaring en vertelt waarom wel of niet starten nu en veel meer!  Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast), [email protected] of een voicebericht via deze link: https://anchor.fm/the-next-millennial-podca/message Tips: lees financiële dagbladen en volg het economisch nieuws. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/the-next-millennial-cast/message

We ontkomen er niet aan deze dagen! Samen met de analytische en bescheiden Roel van Dijk hebben we het over het coronavirus en hoe het ons dagelijks leven beïnvloed maar vooral ook hoe we tegen de overheden en economie aankijken. Luister ook onze eerste aflevering voor boeken die je super goed kunnen helpen in een periode als deze! Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast), [email protected] of een voicebericht via deze link: https://anchor.fm/the-next-millennial-podca/message --- Send in a voice message: https://anchor.fm/the-next-millennial-cast/message

Met Charmayne van Charscoaching hebben Samyel en Jasper het deze keer over reizen. Charmayne vertelt hoe om te gaan met eenzaamheid op reis en worden diverse andere ervaringen prijsgegeven.  Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast), [email protected] of een voicebericht via deze link: https://anchor.fm/the-next-millennial-podca/message Tips:  Boeken: 1. Think and grow rich-Napoleon Hill; 2. 1000 days of spring-Tomislav Perko. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/the-next-millennial-cast/message

Ditmaal hebben we het over het nemen van risico's! Samyel heeft vooral financieel risico's genomen en Jasper vind het leuk fysiek en sociaal het randje op te zoeken. Interessante overtuigingen hebben ze hierover! Stuur ons vragen, reviews of leuke ideeën via Instagram (thenextmillennialcast), [email protected] of een voicebericht via deze link: https://anchor.fm/the-next-millennial-podca/message --- Send in a voice message: https://anchor.fm/the-next-millennial-cast/message