Un episodio sobre la importancia de encontrar la creatividad en tus días, para que sean mas tuyos y menos de la rutina, y 3 aprendizajes CLAVE sobre creatividad que han marcado mis días últimamente. Espero que te sirva y que lo integres, y luego me cuentes el resultado! Recuerda que tenemos LIVE de La Sociedad Literaria en el IG: @theflowershop_af de lunes a viernes a las 8:00pm (CDMX) para leer, cada quien su material, pero en comunidad! Intro musical por el increíble Becket Solis @becketss Y una vez más, recuerda que este espacio se alimenta de tu perspectiva así que, por favor, escoge lo que necesites y HAZLO FLORECER! 

FELIZ de estar de vuelta por acá, acompañame con tu cafecito en mano porque más allá de platicar de un tema en especifico, este episodio es un "chalesito" creativo y de lectura en donde abordamos temas tan importantes como El Poder Del Primer Paso y el impacto que ha tenido en estas últimas semanas para mi!  JOIN al LIVE de la Sociedad Literaria en el IG de TFS @theflowershop_af para leer en comunidad! Y no olvides descargar GoodReads; me encuentras como Alondra FT Además, para descubrir un poco más puedes visitar www.theflower-shop.com Intro musical por: Becket Solis IG; @becketss Ya sabes, escoge lo que necesites y HAZLO FLORECER! YAY. 

Sobre el arte y como es una NECESIDAD y no tanto un lujo en la vida de todo ser humano. Este episodio es muy especial porque reafirma el poder de los hábitos atómicos (de integrar 15 minutitos de una actividad en tu día) y de la creatividad + un poquito de cultura general y de poesía en mi intento de comprobar la magia de vivir con arte.  El artículo que se aborda en este episodio (Que es un MUST-READ) : https://www.theatlantic.com/family/archive/2022/01/art-consciousness-happiness-exercise/621374/ ADEMÁS los invito a revisar el episodio en el podcast IN-EXPERTOS, en dónde me invitó un ser increíble, con un proyecto increíble a hablar sobre creatividad, hábitos y MUCHO MÁS! (no se van a arrepentir) : https://open.spotify.com/episode/56mgBwjnt5IIt346sopH0S?si=a79321df8f424843 Nuestra intro increíble, ya saben, por Becket Solís; IG: @becketss Y si quieren descubrir un poco más, los invito a navegar por www.theflower-shop.com La tienda de las flores se alimenta de su perspectiva, así que no dejen de compartirla conmigo y formar parte de la comunidad en IG: @theflowershop_af Choose what you need, and make it bloom(: 

NUEVA TEMPORADA cargada de mucha perspectiva! BIENVENIDOS DE VUELTA! En este episodio exploramos la respuesta a la pregunta de ¿quién soy?, y si bien, no hay una respuesta en concreto, ponemos varios planteamientos sobre la mesa para que -fingers crossed- quien sea que escuche pueda estar un poco más cerca de descubrirla. Nos apoyamos de ideas planteadas en The Minimalists Podcast (highly recommended), René Descartes, Michael Alan Singer y más... acompáñame en esta búsqueda y POR FAVOR hazme saber tu sentir en el tema.  GRACIAS, como siempre, al increíble Becket Solís, por la intro musical que siempre nos acompaña de principio a fin... IG: @becketss Y para descubrir un poco más, la invitación está abierta de navegar por www.theflower-shop.com En nuestro IG @theflowershop_af recibimos TODO lo que pueda aportar a la conversación, y como La Tienda de las Flores se alimenta de perspectiva, BE MY GUEST and share it there! <ALSOl; Para ser parte de la Sociedad Literaria, activa las notificaciones de la cuenta y únete al LIVE diario, en donde leemos, cada quien su material, pero en comunidad. 15 minutos diarios para incentivar el hábito YAY!> Test del Eneagrama: http://www.testeneagrama.com/web/fullTest.html The Minimalists Podcast: https://open.spotify.com/show/5ECF0soZ1H5NxZHanAzUYd?si=f7c6ff0b2c604956 No lo olvides; Escoge lo que necesites Y HAZLO FLORECER!

Hola hola! Bienvenido a la Tienda de Las Flores! En nuestra comunidad de IG @theflowershop_af existe este espacio denominado "Sociedad Literaria" que básicamente es un live que ocurre de entre 7 pm a 9 pm, "prácticamente" todos los días, en donde nos juntamos a leer en comunidad, pero cada quien su material. Este episodio revela la dinámica de todo esto, el "why" y "how to", y ya! Make sure you listen, para que entiendas de qué van los lives y te unas a esta Sociedad, que ofrece un sistema para construir el hábito de la lectura que es MÁGICO y es para todos! YAY! Intro musical por Becket Solis; IG @becketss.  YYYY ya sabes, si quieres descubrir un poco más, te invito a navegar por the flower-shop.com.  Todo el concepto se alimenta de la perspectiva, así que feel free to share you thoughts on ANYTHING, por cualquiera de los medios de TFS. Y PORFAVOR, no olvides tomar lo que necesites, y hacerlo florecer!  xoxoxox -Alo

WE ARE BACK! And better than ever! Este episodio lo grabé mucho más en confianza, sin edición y con la libertad de equivocarme y corregirme al hablar, en lugar de editar y sonar "correcta". Esa fue mi decisión de hoy, y justo hablamos sobre eso: DECIDIR. Hacerlo, no desde la inmediatez, sino desde un lugar más consciente y con más intención; Desde los resultados y no desde las alternativas. Si quieres descubrir un poco más del concepto de The Flower Shop, te invito a navegar por el blog. Recuerda que puedes descargar ahí mismo GRATUITAMENTE la -Guía de 5 pasos para neutralizar tus miedos y dejar florecer tu creatividad- a través de: theflower-shop.com Intro musical por Becket Solís; IG @becketss No olvides que la tienda de las flores se alimenta de tu perspectiva, compártela conmigo y forma parte de la comunidad en el IG @theflowershop_af o en twitter @flowershop_af Recuerda tomar lo que necesites y hacerlo florecer.✨

El episodio No. 5 abarca uno de los temas centrales en mi vida - el miedo- y su conexión con la autenticidad, de la mano de Michelle Poler, autora de Hello Fears, que tras un proyecto en donde, por 100 días, venció uno de sus miedos diariamente y documentó sus conclusiones y ganancias en su libro. Sus experiencias (sumadas a las mías) dejan por acá dejan ciertos aprendizajes que puedan funcionarte, más unas tareas pequeñas para impulsar la autenticidad en nosotros mismos y para seguir creciendo a partir de la perspectiva.  SPOILER ALERT; ¿Mi mayor miedo? DEJAR DE HACER LAS COSAS POR MIEDO.  - Te dejo por acá la cuenta de SOMOS -una iniciativa increíble que celebra la autenticidad-: @Somos_historiastec - Intro musical por Becket Solís: IG @becketss - Si quieres descubrir un poco más, te invito a navegar por theflower-shop.com - No olvides que la tienda de las flores se alimenta de tu perspectiva; Compártela conmigo y forma parte de la comunidad TFS en IG @theflowershop_af Y POR FAVOR toma lo que necesites y hazlo florecer!

Un episodio que celebra el administrar ENERGIA en vez de administrar tiempo. Además, hablamos del papel crucial que las hormonas tienen en la vida (especialmente de las mujeres) y cómo alinearnos con nuestro ciclo para poder ser productivas en cada etapa. OJO que esto afecta tanto a hombres como a mujeres porque como sociedad nos corresponde entendernos y abrazar estas diferencias, celebrarlas. Apoyada de la teoría manejada en el libro IN THE FLO por Alissa Vitti, espero poder dejar algo en quien nos escucha e invitarnos a todos a parar por un momento y apreciar la vida.  NUEVO ARTÍCULO EN TFS BLOG con invitadas especiales de AMARI Collective: https://www.theflower-shop.com/post/boost-creative-club-amari-collective No dejes de revisar su contenido en: https://www.instagram.com/amari.collective/ <Nuestra increíble> Intro musical por Becket Solis; IG @becketss Si quieres descubrir un poco más, te invito a navegar por theflower-shop.com No olvides que la tienda de las flores se alimenta de tu perspectiva, compártela conmigo y forma parte de la comunidad en el IG @theflowershop_af Y POR FAVOR toma lo que necesites y hacerlo florecer! 

Tercer episodio (y contando). Aquí abordamos el motor de la vida (al menos de la mía); LA CREATIVIDAD. Mas desde el punto de vista emocional que cognitivo, nos apoyamos de Julia Cameroon (autora de "The artist way") y Gail McMeekin (de "12 secrets of highly creative woman") para concluir y desmentir 4 mitos alrededor de la creatividad. Y ojo; LA CREATIVIDAD ES PARA TODAS LAS PERSONAS. (Así es, también para ti). Te dejo los perfiles de gente de mi comunidad que ha apostado por la creatividad y ha tenido el coraje de compartir su arte (en campos totalmente diferentes) con el mundo; <Nuestra increíble> Intro musical por Becket Solis; IG @becketss Creatividad traducida en Accesorios con concepto IG: ciclodepapel Creatividad traducida en Música Grupera IG: 6ta_zona Creatividad traducida en Conversaciones y Clamatos IG: tomatelooenserio Creatividad traducida en Música electrónica - IG: azraelmusic_ Si quieres descubrir un poco más, te invito a navegar por theflower-shop.com No olvides que la tienda de las flores se alimenta de tu perspectiva, compártela conmigo y forma parte de la comunidad en el IG @theflowershop_af Invitación abierta a tomar lo que necesites y hacerlo florecer.

En este episodio hablamos de la perspectiva; que como todo, es cuestión de perspectiva. Mi palabra favorita y de lo que se nutre The Flower Shop.  Apoyada en los autores Gretchen Rubin (por The Happiness Project) y Mark Manson (por El sutil arte de que te importe un carajo), navegamos por cómo los dos abordan la felicidad, la plenitud, pero llegan al tema desde lugares completamente diferentes.  Si quieres descubrir un poco más, te invito a navegar por theflower-shop.com <Nuestra increíble> Intro musical por Becket Solis; IG @becketss No olvides que la tienda de las flores se alimenta de tu perspectiva, compártela conmigo y forma parte de la comunidad en el IG @theflowershop_af No olvides tomar lo que necesites y hacerlo florecer. ✨