Asilimia kubwa ya maisha yetu yapotunayojifunza kupitia maisha yetu binafsi lakini kupitia maisha ya watu wanaotuzunguka kwa yale walioyapitia. Mezani kwetu leo tumepiga stori  na Marthin Kimanga ambae ameshuhudi namna alivyokuwa jambazi na kufanya matukio makubwa ya ujambazi na namna alivyojiingiza kwenye ushirikina ili kijilinda kwenye matukio waliyokuwa wanayafanya. Karibu kusikiliza na tujifunze.

Kuelekea siku ya wapendanao mezani kwetu tumepiga stori za mahusiano na Dada Sauda.

Watu wengi wanafanya mazoezi lakini hawaoni matokeo kwa wakati sahihi, mezani leo tunachambua na kupiga stori juu ya namna nzuri ya kufanya mazoezi.

Kwenye episode yetu hii tumeweza kuzungumza namna ambavyo mtu anaweza kuanza mazoezi kwa usahihi na kuyafurahia mazoezi.