《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》#B13 作者： 查理‧麥克斯  譯者： 韓絜光 出版：天下雜誌 這是關於友情、人生疑問，還有自我陪伴的繪本。 書中有許多對話，仿若每個人心裡的困惑，藉由各個角色不同的視角，找尋最真實的自己，一層一層打開心扉。 一起來聽聽這本可愛的繪本，是否有哪些角色，也在你的生命中，一起陪你走了一段屬於你的「專屬」旅程！ 願我們都能在人生的道路上，用溫柔的方式，長出更多無限可能的模樣！ ___________________________________________ 掏空書櫃instagram https://www.instagram.com/thebookcaseshow/ 掏空書櫃facebook https://reurl.cc/XWAKX3 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqky7kekovij0930ejslqftl 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqky7kekovij0930ejslqftl/comments Powered by Firstory Hosting

《剛剛好的優雅：志玲姊姊修養之道》#B11 作者：林志玲 出版：遠流 《做自己，為什麼還要說抱歉？》#B12 作者：林依晨 出版：聯經出版 小時候我們總想著要快快長大，想著長大可以做很多事， 可是長大了才發現小時候的單純美好，到底「大人」的定義是什麼？或許我們都在尋找， 這集分享了我們對於大人的看法和想像，或許我們都有一種姿態，注定在生命的恆流中滾動翻攪， 而我們每個人都擁有無限種可能和形狀。 ------------------------------------------------ 好久不見，大家過得還好嗎? 生命中許多的意料之外，總是讓人措手不及， 沉澱了半年，雖仍然忙碌，但節目還是我們放不了的心靈支柱， 所以我們悄悄地回來了: ) 大概仍會是以龜速更新，因為更需要花心力照顧自己， 期待未來與大家的分享，祝你我都 歲月靜好 ___________________________________________ 掏空書櫃instagram https://www.instagram.com/thebookcaseshow/ 掏空書櫃facebook https://reurl.cc/XWAKX3 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqky7kekovij0930ejslqftl 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqky7kekovij0930ejslqftl/comments Powered by Firstory Hosting

《懂得藏起厭惡，也能掏出真心：30堂蹺不掉的社會課》#B10 作者：郝慧川 出版：方智 從學校畢業了👩🏻‍🎓👨🏻‍🎓 但在「社會」這個大學裏頭，是沒有畢業典禮的。 不管是職場小白，還是出社會多年的經驗者， 都有屬於每個階段的人生學科，需要去學習、打怪、闖關。💪💪💪 關於人設、關於能力、關於品味、關於EQ、關於失敗......關乎人生的各式「關鍵字」， 我們透過KOL作家郝慧川詼諧的文字，一起學習成為成熟大人的必修課。 Jess&Jing挑選書中特別有感觸的幾個話題，聊聊自己的社會經驗， 並在節目的最後列出了屬於我們的10個「隨機但不隨便的人生小建議」✍🏻 祝福 畢業生們🎓 跌跌撞撞必然有，但含淚收穫的是一生寶藏🏆 (這祝福也太實際了吧) 最最後，Jing公布了一個驚喜的事實， 原來掏空書櫃已經........！！！ ___________________________________________ 掏空書櫃instagram https://www.instagram.com/thebookcaseshow/ 掏空書櫃facebook https://reurl.cc/XWAKX3 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/ckqky7kekovij0930ejslqftl 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqky7kekovij0930ejslqftl/comments 本集背景音樂 Morning Routine by Ghostrifter Official | https://soundcloud.com/ghostrifter-official Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY-SA 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/ Powered by Firstory Hosting

《Get Lucky！助你好運》#B9 作者：劉軒 出版：天下文化 這是《Get Lucky！助你好運》下集，這集來到三大主題中的「調頻」與「聯線」。 房間要掃除，腦袋也需要掃除，當我們腦袋積滿太多資訊時，沒辦法好好將需要的想法做輸出，所以我們需要「腦袋清倉」，將思緒留給當下最重要的事，是「調頻」的一大重點。 而「正念」所要傳達的「關注當下」的思維，也是讓腦袋沉澱、休息與專注的練習方式。 最後，從自身出發，向外做「聯線」，維持好的人際網絡，往往是幸運機會的來源！ 人際互動的腳色上，可大致區分為givers、takers、matchers三種人，在觀念完全大不同的腳色上，你知道最吃虧、最有成就的，分別是什麼腳色嗎？ 聆聽ep15，揭曉答案喔！ 聽完、看完這本書，我們都沒辦法把壞事都歸咎於「水逆」囉，Get Lucky，就在我們起心動念之間！ ___________________________________________ 掏空書櫃instagram https://www.instagram.com/thebookcaseshow/ 掏空書櫃facebook https://reurl.cc/XWAKX3 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/ckqky7kekovij0930ejslqftl 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqky7kekovij0930ejslqftl/comments Powered by Firstory Hosting

《Get Lucky！助你好運》#B9 作者：劉軒 出版：天下文化 你知道「幸運」也是可以靠練習而來的嗎? 這集透過簡單的方法，以三大主題「導正」、「調頻」、「聯線」，打開接收好運的機會。 如何傳送幸運的訊號？藉由簡單的想像力，就能改變姿態，給人好印象，加上聲音和微笑這些元素，擁有好的人際關係。 「自我效能感」是自信與能力的集合，自我效能感強的人，更能對自己的生活充滿熱忱。 聽起來很困難？作者劉軒告訴我們，原來一點小小的調整，就能逐步增加自我效能感！ 幸運之神就在身邊，只要你打開天線，好運將降臨於你！ ___________________________________________ 掏空書櫃instagram https://www.instagram.com/thebookcaseshow/ 掏空書櫃facebook https://reurl.cc/XWAKX3 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/ckqky7kekovij0930ejslqftl 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqky7kekovij0930ejslqftl/comments Powered by Firstory Hosting

《鱷魚愛上長頸鹿2 搬過來搬過去》#B8 文‧圖：達妮拉‧庫洛特 譯者： 林硯芬 出版：采實文化 《搬過來，搬過去》是個可愛活潑的繪本，述說著跨種族的情感，當鱷魚和長頸鹿決定一起過生活，差異那麼大的兩人，該如何適應彼此，一起打造美好溫暖的家呢？ 看似困難的問題，卻在作者幽默有智慧的故事中，有了美好溫馨的結局！關於情感和人際關係，這集討論、分享了延伸想法，也在最後提出「五種愛的語言」，想知道目前自己接收愛的管道最主要是哪種嗎？ 一起來聽聽ep13吧！ ___________________________________________ 掏空書櫃instagram https://www.instagram.com/thebookcaseshow/ 掏空書櫃facebook https://reurl.cc/XWAKX3 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/thebookcaseshow 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqky7kekovij0930ejslqftl/comments Powered by Firstory Hosting

《因為尋找，所以看見：一個人的朝聖之路》 第三部 這集分享了哲青在旅途中遇到的旅伴，彼此走上朝聖之路的緣由，互相交換過往的生命故事，更看見內心深刻的自己。 寶琳娜和康妮的故事，就像是史帝文生和小毛驢的關係，相互羈絆，卻又在失去的時候，才明白箇中滋味！ 比利時大男孩文森，看似人生一帆風順，卻因為對未來有所困惑而踏上朝聖之路，其中提到尼采的哲學觀點，確實很值得令人省思。 最後，謝哲青在旅途的尾端遇到了一位老奶奶，老太太對他說的話，像是替旅程寫下最美好的安排。 最精彩的旅人故事交流，更添加路途上的生命力，那些大風大浪，起伏跌宕，直擊靈魂深處，一起來聽精彩的Ep.12吧！ __________________________________ 掏空書櫃instagram https://www.instagram.com/thebookcaseshow/ 掏空書櫃facebook https://reurl.cc/XWAKX3 ______________________________________________ 音樂版權資訊： 片頭片尾曲 Coffee & Lullabies R&B mix by J.Lang (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/djlang59/62099 Ft: CrazyLittleAsian aka SHA 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/thebookcaseshow 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckzq9b7y60g8k0983th2eicfg?m=comment Powered by Firstory Hosting

《因為尋找，所以看見：一個人的朝聖之路》 第二部 這集談到謝哲青小時候喜歡的文學家作品，在長大後卻發現不再喜愛，那些年少輕狂的歲月已然是過往的嚮往。 你是否擁有生命中的小毛驢？ 可是，在他無法繼續陪你完成人生旅途時，才發現他的重要，與帶給你的意義。 或許，大多數的人總「騎驢找馬」，過於權衡得失，心有不甘卻又不肯放手，矛盾又折騰的情況，重複循環，這可能是一生中的生命課題吧？！ 節目最後Jess問Jing是否有生命中的小毛驢，沒想到Jing的答案太令人驚艷尋！ 想知道答案到底為何，敬請鎖定這集，末端還有驚喜彩蛋，，別錯過囉！ __________________________________ 掏空書櫃instagram https://www.instagram.com/thebookcaseshow/ 掏空書櫃facebook https://reurl.cc/XWAKX3 ______________________________________________ 音樂版權資訊： 片頭片尾曲 Coffee & Lullabies R&B mix by J.Lang (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/djlang59/62099 Ft: CrazyLittleAsian aka SHA 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/thebookcaseshow 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckzfni39106h00873ap2zz44r?m=comment Powered by Firstory Hosting

《因為尋找，所以看見：一個人的朝聖之路》#B7 作者：謝哲青 出版：時報出版 虎年迎春，新年快樂！ 這一集是我們為這本書準備的「朝聖之路三部曲」的第一部， 除了介紹西班牙朝聖之路，第一部主要聚焦在作者謝哲青的朝聖心路歷程。 社會生活的壓力與挫折，讓我們成了忙碌但不快樂的人， 謝哲青開始想念從前那個自由、對世界充滿熱忱與好奇的自己。於是，他決定從人生低谷出發，走向遠方，試圖找回自我。 300多公里的徒步路程，謝哲青經歷了什麼？體會到什麼？思索了什麼？有沒有得到解答？ 讓我們跟著他的步伐，踏上西班牙朝聖之路。 **節目中提到我們去聽的演講，講者是「凱西女孩去旅行」的張凱絲，她的書籍是與張郁峯合著的《相遇，在Camino：走過朝聖之路的夏與冬》，除了最多人去的夏季朝聖路，冬季朝聖路樂更是令人好奇，推薦這本書，解鎖不一樣的朝聖之路。 _______________________________________ 掏空書櫃instagram https://www.instagram.com/thebookcaseshow/ 掏空書櫃facebook https://reurl.cc/XWAKX3 ______________________________________________ 音樂版權資訊： 片頭片尾曲 Coffee & Lullabies R&B mix by J.Lang (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/djlang59/62099 Ft: CrazyLittleAsian aka SHA 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/thebookcaseshow 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckz51fqky15st092487qvbo69?m=comment Powered by Firstory Hosting

#F2 只是想簡單的閒聊，沒想到剪完居然有45分鐘!!  Jing的鼻子過敏大爆發，內含鼻音、吸鼻子的聲音，請見諒阿~ 年末是忙碌的季節，今天不讀書，輕鬆聊聊千年不退流行的話題：聖誕節🎄 你曾經相信聖誕老人嗎? 🎅紅衣白鬍子聖誕老人的由來居然是? 為了過聖誕，你做過什麼特別的儀式呢?各國有什麼有趣的聖誕禮俗? 你聽過「在槲寄生下相遇的人就要接吻」這個說法嗎? 這神秘的聖誕植物到底是什麼? 還有不可錯過的聖誕電影清單分享!! 叮叮噹~叮叮噹~聖誕前夕讓Jess&Jing陪伴你， 聊聊那些關於聖誕的五四三。 掏空書櫃instagram https://www.instagram.com/thebookcaseshow/ 掏空書櫃facebook https://reurl.cc/XWAKX3 小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/thebookcaseshow 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckxi0k5ksnx7b085828obsugx?m=comment ______________________________________________ 音樂版權資訊： 片頭片尾曲 Coffee & Lullabies R&B mix by J.Lang (c) copyright 2020 Licensed under a Creative Commons Attribution Noncommercial (3.0) license. http://dig.ccmixter.org/files/djlang59/62099 Ft: CrazyLittleAsian aka SHA Powered by Firstory Hosting