O final do ano chegou e aquibateu aquela sensação de reflexão. Ai também bateu? Às vezes até vem aquela bad sobre não ter realizado grandes coisas ou metas que eu tanto queria, mas até que vendo por outras óticas consegui fazer muitas coisas incríveis e aconteceram muitas coisas aleatórias durante o meu ano! Já falei demais! hahha Escuta esse episódio especial e depois me conta se fez sentido para você! Vale a pena escutar do começo ao fim. Locução e edição: ⁠⁠@aandressaprates⁠⁠ Nos siga no ⁠Instagram⁠ e aproveite nossas reflexões Até mais!!! =)

é difícil lidarmos com decepções, ainda mais quando nos machucamos pelos nossos atos. envolvem muitas dores e traumas, mas a partir do momento que você entendo sobre o "fortalecer" pela dor, os movimentos ficam mais fluídos. não digo que você não sentirá dor, mas meu foco é você entender que apesar de... você consegue compreender um tanto quanto razões e motivos para que ela possa ter surgido e te machucado de formas tão duras. Escuta esse episódio especial e depois me conta se fez sentido para você! Vale a pena escutar do começo ao fim. Locução e edição: ⁠@aandressaprates⁠ Nos siga no Instagram e aproveite nossas reflexões Até mais!!! =)

Sabe aquele momento que você está no processo de conquistar algum objetivo? É tipo o meio do caminho? Esse é o intervalo da vida, é tao importante quanto a conquista, mas não damos tanta moral para isso pq só vemos lá na frente, e as experiências ficam em segundo plano. Escuta esse episódio especial e depois me conta se fez sentido para você! Vale a pena escutar do começo ao fim.Locução e edição: ⁠@aandressaprates⁠ Nos siga no Instagram e aproveite nossas reflexões Até mais!!! =)

você já entendeu que a vida é um processo, mas será que você realmente compreendeu que a vida é um processo? é bem aquela questão clichê sobre um passo de cada vez, internaliza tudo isso e entenda que é um degrau por vez, sem querer pular, sem querer sentar na janela antes do tempo. Doeu aí? Aqui doeu! ahahaha Peço desculpas pelo barulho de fundo do pod, gravei no aerpoporto. Pega o seu café, a sua água ou o seu suco e escuta esse ep. para você refletir sobre a sua vida.Bora lá que esse ep. está o puro suco da reflexão.Bjosss, fui!Locução e edição: ⁠@aandressaprates⁠Nos siga no Instagram @textosorganicos e aproveite nossas reflexõesAté mais!!! =)

Ser autêntico ao outro é mostrar também a sua vulnerabilidade, ser quem realmente é. Esse episódio não é sobre relacionamento supérfluo e sim aceitar o outro como ele é! Pega o seu café, a sua água ou o seu suco e escuta esse ep. para você refletir sobre a sua vida. Bora lá que esse ep. está o puro suco da reflexão. Bjosss, fui! Locução e edição: ⁠@aandressaprates⁠ Nos siga no Instagram @textosorganicos e aproveite nossas reflexões Até mais!!! =)

Quantas vezes você se questinou se merecia tudo o que conquistou? Quantas você se perguntou se realmente estava na mesma altura de realizar todos os seus sonhos? Pega o seu café, a sua água ou o seu suco e escuta esse ep. para você refletir sobre a sua vida. Bora lá que esse ep. está o puro suco da reflexão. Bjosss, fui! Locução e edição: ⁠@aandressaprates⁠ Nos siga no Instagram @textosorganicos e aproveite nossas reflexões Até mais!!! =)

Por que damos poder sobre nossas vidas aos outros? Por que tanta insegurança e medo? Quais são os motivos de tantos receios ai dentro? Te convido a escutar esse ep. que está o puro suco da reflexão! Depois conta aqui o que achou! Bjosss, fui! Locução e edição: ⁠@aandressaprates⁠ Nos siga no Instagram @textosorganicos e aproveite nossas reflexões Até mais!!! =)

Esses últimos meses tenho quebrado algumas barreiras internas, sobre dores, traumas e perspectiva de vida. Parece que por um momento sua vida está fluindo e do nada você está em um mar agitado, querendo entender tudo isso. Com tudo, você só vai conseguir sair enfrentando as suas dores para o mar se acalmar e precisa permitir se abrir ao desconhecido e ao novo para conseguir fluir. Esse ep. está muito especial! Locução e edição: ⁠@aandressaprates⁠ Nos siga no Instagram @textosorganicos e aproveite nossas reflexões Até mais!!! =)

Muitas vezes damos poder ao outro sobre nossas vidas, até pela falta de segurança sobre o que fazemos e construímos, por acreditar que não somos o suficiente. Bora lá para esse EP. que está o puro suco da reflexão. ahhaha Locução e edição: ⁠@aandressaprates⁠ Nos siga no Instagram @textosorganicos e aproveite nossas reflexões Até mais!!! =)

Você está presente no qui e agora, neste momento lendo um trecho do podcast? Talvez esteja pensando no trabalho de amanha, nas contas que precisa pagar ou na festa que foi convidada, mas não está muito afim de ir e tem medo magoar o outro por não querer ir. Estar aqui e agora é também sentir as dores que precisa, mas com a ciência de que elas irão passar. Nós ficamos muito frustrados quando nossos sonhos batem na trave, talvez seja uma forma de dizer para recalcular a rota, mas não desistir porque quando se realizar, ele será de uma grandeza que você não imaginou. Acho que já falei muito, mas bora lá para esse EP. que está o puro suco da reflexão. ahhaha Locução e edição: ⁠@aandressaprates⁠ Nos siga no Instagram e aproveite nossas reflexões Até mais!!! =)