Arder y transformarse para vivir; ya lo decía Darwin sólo las especies que sepan adaptarse son las que sobrevivirán. Y en la vida es igual, la transformación, aunque duela, nos libera y nos permite crecer. La energía sólo se queda en lo que está destinado a crecer.

De todas las mujeres que habitan en mí, juro que hay algunas que yo ni conozco. Con esta frase comienza la cancion de Vanessa, y sobre ella Francer nos habla de saber ver las señales de una relació ny a no deshacernos por encajar en un lugar que no es para nosotros.

A muchas personas les han hecho sentir que son “demasiado”: demasiado intensas, demasiado sensibles, demasiado profundas o demasiado emocionales. Con el tiempo, ese mensaje puede convertirse en miedo… miedo a mostrarnos tal como somos.En este episodio, Francer reflexiona sobre la idea de ser “demasiado” y plantea algo distinto: tal vez nuestra intensidad no es un problema que debamos reducir, sino un filtro natural que nos ayuda a reconocer quién puede acompañarnos de verdad y quién no.Una conversación sobre autenticidad, vínculos y la valentía de dejar de encogernos para caber en espacios que nunca estuvieron hechos para nosotros. ♥️

En el episodio de hoy, Francer reflexiona a partir de la canción Puzzle sobre esos vínculos en los que algo ya no encaja, pero aun así cuesta irse. Habla de las relaciones que se sostienen más por el recuerdo de lo que fueron que por lo que son hoy, del desgaste emocional silencioso y de la sensación de hacerse pequeño dentro de un vínculo que duele.A lo largo del episodio, Francer pone palabras a ese momento en el que darse cuenta no basta, y aparece la necesidad de pedir ayuda, de apoyarse en otros y de reconocer que saber lo que ya no se quiere también es una forma de empezar a elegir distinto.Un episodio sobre amor, límites, nostalgia y la valentía de dejar de armar un puzzle que ya no es para uno.

En el episodio de hoy, Francer nos habla sobre la canción masoquismo de la telenovela Lola Érase una vez interpretada por Eiza González, en donde profundiza sobre los vínculos maduros y el amor adulto, es decir, el construir relaciones saludables, ya que nadie nos enseña a amar como adultos, se nos enseña a amar como niños, hoy vemos las diferencias y abordamos las diversas dinámicas.

En este episodio Francer nos lleva por el mundo de la confusión emocional en las relaciones y como poner claridad a esas situaciones de mano de Holy Revival de Maisie Peters. Hablamos sobre situationships, casi algos, relaciones confusas y demás.

En el episodio de hoy hablamos de la gran canción castillos de Amanda Miguel, enfocándonos en la responsabilidad de los adultos, ya que hay muchas personas que son mayores de edad, pero que no necesariamente son adultos y esa es una gran diferencia.

Hoy hablamos sobre la intención de nuestros actos y sobre las relaciones, en especial la de pareja.

Se puede ser amigo de tu ex? Qué pasa cuando yo inicio una relación diciendo que quiero que seamos amigos, pero después resulta que quería algo más? Por qué a veces los amigos se ven como un premio de consolación?De esto, y otras cosas, hablamos el día de hoy en el podcast de terapia musical.

En esta ocasión te hablo de una de las canciones que más he traído en la cabeza últimamente, y también de uno de los temas por el que más recientemente me han preguntado, el contacto cero, es recomendable hacerlo? Cuándo hay que hacerlo? De verdad funciona? Esto y de muchas otras cosas más hablamos en el episodio de hoy, así que aquí nos vemos