Robin je BJJ blackbelt a hlavní trenér GB Draculino. Zajima se také o zdraví a nastavení organismu. V podcastu řešíme mimo jiné jak často trénovat, nastavení přístupu pro začátečníky, sebeobranu, sparringy a Robin přináší skvělé rady nejen pro začátečníky. Odkaz na článek o spánku, který v podcastu zmiňujeme: https://robinjavorek.cz/zivotni-styl/spanek/Robinova BJJ akademie https://www.draculino.czRobinův instagram: https://instagram.com/robinjavorekDěkuji všem úžasným patronům za podporu🧘🏻patreon.com/temnytalk instagram.com/temnytalk

Support this podcast at — https://redcircle.com/pohledy-do-hloubky/donations