TEDTalks Здоровье
TEDTalks Здоровье
TED
В чём разница между виной и стыдом? | Джун Тэнгни
8 minutes Posted May 11, 2021 at 3:38 pm.
0:00
8:19
Download MP3
Show notes
Нам всем свойственно переживать чувства вины или стыда в тот или иной момент жизни. Что нам делать с этими чувствами? Клинический психолог Джун Тэнгни говорит о различиях между конструктивной виной и сокрушающим нас стыдом, чтобы мы научились распознавать эти чувства и управлять ими. (Это видео является частью цикла TED лекций «Как справляться с нелёгкими чувствами»).