Was ist das Effektivste, das Sie heute für Ihr Gehirn tun können?Laut Neurowissenschaftlerin Wendy Suzuki: Bewegung!Lassen Sie sich von Suzuki begeistern, ins Fitnessstudio zu gehen und erfahren Sie, wie Training Ihre Stimmung hebt und Ihr Gedächtnis verbessert -- und Ihr Gehirn vor neurodegenerativen Krankheiten wie Alzheimer schützen kann.