Cómo retomar tu vida laboral después de tener hijos.

Abrimos esta serie de episodios con mujeres inspiradoras y quién mejor para inaugurarla que nuestra querida amiga Pamela Longoria. Nos cuenta de la responsabilidad que hay que tener como figura de influencia en redes sociales y de cómo ha venido forjando su cultura del trabajo y mentalidad ganadora.

En este episodio nos acompañan el Lic. Gerardo Aanderud y la Dra. Karen Espinoza del Centro de la Columna Vertebral para desengañarnos de lo que hemos pensado y nos han dicho acerca de los problemas de espalda, los cuales no se limitan a llegarnos con la edad y muchas veces tienen una solución mucho más sencilla de lo que creemos.

Amigos de Te Cae El 20! En este episodio tenemos a Luis Molina. Este talentazo regio está emergiendo como un gran exponente de la música con sentido y mucho, pero mucho corazón. Conocemos su inspiración, sus opiniones respecto a la música, cómo en plena pandemia ha arrancado su carrera con un notable éxito y nos da una probadita de su maravillosa voz.

En este episodio tuvimos la oportunidad de platicar con un talento creativo innato. A través de su mundo de historias ha ayudado a niños y madres alrededor del mundo a sobrellevar los efectos que ha tenido la reciente contingencia en la educación y a sacarle provecho a lo que la tecnología ha dejado al alcance.

¿Quién no ha escuchado de relaciones o gente tóxica últimamente? En este episodio platicamos con la Psicóloga Marlene Montemayor de Bioarmonízate acerca del entorno tóxico en el que nos podemos ver envueltos, tanto en ámbito personal como laboral o familiar. Aprendemos puntos importantes para identificar este tipo de situaciones y estar más alertas a cómo nos puede perjudicar.

En este episodio, el comediante Luiki Wiki nos comparte cómo ha sido su trayectoria que lo ha llevado a incursionar como actor y escritor. Claro, con muchas risas de por medio.

En este primer episodio hablaremos con la Lic. Marlene Montemayor acerca de la depresión: cómo identificarla y tomar acciones adecuadamente.

Una charla, entre amigos donde nos comparte su lucha contra el Cáncer y como su vida tomó un rumbo nuevo al sobrevivir esta enfermedad. Gracias Kike Guajardo por abrirnos tu corazón y ser la inspiración de todos.

La segunda parte de este capítulo donde hablamos de las dietas keto y el ayuno intermitente el Nutriologo Clinico Santiago Melendez de @BodyXPert nos despeja muchas dudas al respecto, quédate con nosotros !