Teman-teman pasti sering mendengar istilah "Self love" ya kan? Sebenarnya apa sih self love itu? Kenapa sih self love itu penting untuk diri kita? Di episode Bercakap #3 kali ini teman-teman akan diajak untuk nimbrung bareng nih di obrolan seru tentang self love bareng Nayla, Sang Podcaster, ditemani bintang tamu yang ketche abizzz. Ada Ardi, Dafa dan Najwa! Bagaimana ya pendapat mereka tentang self love? Obrolannya pasti dijamin penuh insight baru dan bermanfaat banget deh! Hai kamu, iyaa kamu!. Yuk, langsung disimak aja!

Memasuki dunia perkuliahan, apalagi di ITB, pasti berpengaruh terhadap pola tidur mahasiswanya. Kuliah yang dimulai dari pagi, tugas yang masih numpuk di malam hari, belum termasuk belajar untuk ujian. Kamu suka begadang? tidur penting gak sih? Yuk, dengerin Bercakap #2 kali ini yang bakal ngomongin tentang tidur yang akan dibawakan oleh Salma sang podcaster, ditemani bintang tamu yang kece abiss, ada Rency yang demen begadang dan Farros yang gak suka begadang. Sabi banget jadi hal bermanfaat yang kamu dengerin sambil nugas ^^

Kuliah online di ITB. Siapa sih yang sudah bisa beradaptasi? Satu semester sudah berlalu, tapi rasanya hal itu belum cukup untuk membuat kita merasa nyaman dengan kuliah online, ya? Kesehatan pun mental menjadi sangat penting dalam masa berkuliah online ini . Nah, di Podcast perdana ini kita akan #Bercakap dengan Doni! Gimana yah Doni menghadapi kuliah daring-nya? Kesulitan apa yah yang dihadapi? Di episode kali ini juga, teman-teman akan berkenalan dengan Divisi Kesehatan Mental, sebagai salah satu bentuk peran peduli fakultas SITH-R ITB 2020 terhadap permasalahan kesehatan mental; serta berkenalan dengan bentuk kepedulian lainnya yang diberikan oleh ITB dalam rangka meningkatkan awareness tentang kesehatan mental. Selamat mendengarkan, ya! :)