In dieser Episode spreche ich mit Katha über Genesungsblues und wie man damit umgehen kann.

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Darüber haben wir gesprochen:

Episode von Dan & Raelan über Plateaus (Englisch)

https://www.youtube.com/watch?v=tkBoSsh_22Q&t=1530s

Kira bei Anna zu sekundärem Krankheitsgewinn

https://open.spotify.com/episode/4CD1C1rIqo7MFFe4O9B96a?si=rFjS30FESKic9S37rCNfvwKira: kirafinn_Anna: _blooming_health

Fasynation Fatigue von Johannes

https://open.spotify.com/show/0i3GDkjPufj0stjTWD128r?si=9f4e7d5d1d6b4aa6

Workbook zu den Mind-Body-Schreibübungen (Englisch):

https://www.fammed.wisc.edu/files/webfm-uploads/documents/outreach/im/handout_mbs_workbook.pdf

6-Minuten-Tagebuch

https://6minutenverlag.de/products/das-6-minuten-tagebuch

Grafik von Leonie zum Push-Crash-Cycle

https://youtu.be/mTlIPMkG9nI?si=krNAKEgg-AnNBjEt

Links mentioned in this episode:

Katha:IG: Crazy_postcovid_life

Superheld/-innen Ohne Cape

IG: superheldenohnecapeE-Mail: [email protected]

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