人類能夠用語言溝通，但係回想一下自己每日講嘅嘢、每日上網發表嘅嘢，究竟真係同人溝通緊，表達緊自己嘅想法，定係將自己處理唔到嘅情緒垃圾同埋信念系統掉出街，透過講人哋嘅嘢就唔使反思自己嘅嘢；或者透過評論別人嘅嘢，就可以鞏固自己嘅信念系統？只要多啲提醒自己，改變自己把口講啲乜嘢、改變自己上網講啲乜嘢，已經會為自己人生帶嚟好大嘅轉變，因為說話就是振動頻率，振動頻率斷定你生命中嘅每個體驗。