Show notes
👥 本集來賓
｜阿㮀 IG｜
狗狗貓貓美容 → 2pawpet｜貳寶．寵物美容
浮水畫療癒創作 → zal.space141919｜㮀｜土耳其浮水畫
🎧 本集主題
養狗好累，是不是只有我這樣？
你有過這種感覺嗎？
忙完工作、照顧家人，
還要陪狗狗散步、陪牠玩、處理生活裡大大小小的事。
當你終於坐下來、累得只想躺平時，
心裡卻又冒出一個聲音：
「我是不是不夠努力？」
「我是不是一個不夠好的狗狗家長？」
很多狗爸狗媽其實都曾經有過這樣的時刻——
一邊愛著狗狗，一邊卻也感到疲憊、失衡，甚至有點委屈。
但很少有人告訴我們：
其實「累」，也是很正常的。
這一集，我們想陪你一起聊聊：
當生活裡身兼多重角色，
當照顧狗狗、家人、工作與自己之間開始失去平衡時，
我們可以怎麼 重新體貼自己、照顧自己。
因為只有當我們有餘裕，
才能走得更長久地陪伴狗狗與家人。
📌 單元
我們與狗兒的關係
✨ 精華內容
身兼多職的狗狗家長，為何總是覺得「怎麼做都不夠」
「應該、必須」帶來的內在壓力與自責感
當體貼變成情緒勞務：愛與委屈的拉扯
「照顧狗狗之前，先照顧自己」的真實練習
三個提醒給家長：
允許自己累，也是一種力量
不用完美，也值得被愛
找到能讓你安心的支持圈
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