Hur stor skillnad gör bålmusklerna för din prestation, och hurtränar du dem bäst? Det är vad vi snackar om i dagens avsnitt ombålträning.Hålltider:Styrkelabbet sponsras av Gymgrossisten. För attse vilka produkter vi använder och rekommenderar,besök Gymgrossisten.com/styrkelabbet.***Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.sehittar du artiklar om styrketräning, träningsprogram, styrkeövningar, kost och kosttillskott.