<p>צלילה לתוך בניית תוכניות אימון והיום:פרוטוקולים לעבודה בעוצמה אירובית מירביתMax Aerobic Power
נבחן כיצד אימוני MAP הם המפתח לשיפור היכולות של קרוספיטרים ואיך לבנות מטקונים עם מטרה ופרוגרשן<br></p>

איך ללמוד 📈 מכל אימון 🏋️‍♂️? שיפור על ידי ניסיון 💡 ויעילות 🔄 בקרוספיט תחרותי

קרוספיט ועסקי כושר בלי בולשיט

למתאמנים: שופכים הכל על תוכניות אימון, ביצועים ותחרויות בעולם הכושר הפונקציונלי

למאמנים ועסקים: צוללים עמוק לתחום עסקי כושר וקרוספיט בישראל
ללא צדדים. רק שיח אמיץ ותובנות אמיתיות.
 
אם אתם מחפשים פודקאסט אותנטי, אתם במקום הנכון 🎙️🤘