В цьому епізоді поговоримо про людей в різних сферах нашого життя: про друзів, колег і других половинок. Обговоримо різні культури, та чи легко знайти друзів, коли ти дорослий, а особливо під час війни. Також дамо декілька порад, як саме це зробити.

Далі ми обговорили тему втоми й тривожності: що можна зробити, щоб покращити свій стан. Останнє, але не менш важливе питання - побачення в Лондон vs. Польщі та додатки для знайомств (tinder, bumble, badoo тощо).

Книга про cучасні стосунки: “How Not to DIe Alone” by Logan Ury

__________

Підтримати ЗСУ - https://u24.gov.ua/

__________

Де нас знайти?

Step Up Community:

https://www.instagram.com/stepuppodcst/

Оля

https://www.instagram.com/olaanekrsv/

Іра

https://www.instagram.com/konon.ira/