Step Up™
Step Up™
Olga & Ira
#9 Спілкування с різними культурами. Вигорання. Work-life balance. Чому люди скаржаться, та як припинити це?
27 minutes Posted Jan 30, 2023 at 7:00 am.
0:00
27:50
Download MP3
Show notes

В цьому епізоді ми обговорили наші думки за минулий тиждень. Поговорили про різноманітність людей, культурні шоки, та як в 25 років можна не знати як виглядає сніг. Обговорили різницю між українцями та іншими національностями, та як це впливає на робочий процес. А ви підтримуєте small talks в офісі? Також ми поговорили про вигорання, як воно може виглядати, та як його уникати. Наші маленькі секретики, для приємного балансу між роботою та життям. Остання тема цього випуску: скарги, як вони впливають на наш мозок, здоров'я та на інших. Як змусити себе менше жалітись?

І найголовніше: як насолоджуватись маленькими моментами в житті?

__

Підтримати ЗСУ - https://u24.gov.ua/

__

Де нас знайти?

Step Up Community:

https://www.instagram.com/stepuppodcst/

Оля

https://www.instagram.com/olaanekrsv/

Іра

https://www.instagram.com/konon.ira/